のレシピ

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マグロのカマでステーキ♡

by さくら1128
下処理する事で冷凍のまま簡単スピード解凍レンジで時短♡焼肉のタレを使ってまるで上品な ...
材料: マグロのカマ、焼肉のタレ、水、塩

お酒に合う~♪生姜と鮪缶の大人な春巻き

by ボノベル
春巻きは好きだけど、お肉ギッシリだとお腹にくるという人におススメです^^ お酒のおつ ...
材料: 生姜、たけのこ水煮、鮪缶、春巻きの皮、大葉、麺つゆ(ストレート)、みりん、はちみつ、 ...

炙りマグロカルパッチョサラダ

by ★テンコ★
簡単に作れて サラダ感覚で食べれる ソースはカルパッチョソースですが お肉との相性 ...
材料: まぐろ(刺身)サク、ベビーリーフ、塩こしょう、サラダ油、しょうゆ、レモン汁、オリーブ ...

きゅうりマグロトマトのサラダ♪イタリアン

by Momo馬場
きゅうりを創作イタリアンサラダにしました。トマト・マグロ・卵の薄焼きを細かく刻みイタ ...
材料: きゅうり、卵、トマト黄色、トマト赤、マグロ、イタリアンドレッシング

まぐろレアカツ

by keidinner
まぐろはビタミンB6の王様、タンパク質とB6で効率良い筋肉作りを。
材料: まぐろ、胡椒、小麦粉、卵、パン粉、タルタルソース

がっつりイケる◎まぐろステーキ丼

by イチカツ
わさびのソースで食欲をそそる♪ がっつりと美味しいまぐろステーキ丼! 意外と簡単に作 ...
材料: まぐろ切り身、卵黄、オリーブオイル、塩コショウ、ごはん、★醤油、★みりん、★砂糖、★ ...

キハダマグロときのこのムニエル

by ごくもり
程よくあぶらが乗っているお魚でしたのでバター控えめ
材料: きはだマグロ(今回骨なしのあら)、(刺身用の柵でもおk)、薄力粉、塩コショウ、サラダ ...

キハダマグロの押し寿司 炙りで!

by かっちゃん杉
キハダマグロと卵そぼろの押し寿司をバーナーで炙りました。レモンとスーパーブロッコリー ...
材料: キハダマグロ 刺身切り落とし、ご飯、酢飯用 酢、レモン、スーパーブロッコリースプラ ...

キハダマグロの押し寿司

by かっちゃん杉
お値打ちなキハダマグロを押し寿司にしました。少し甘い卵そぼろを挟んで断面も美しくなり ...
材料: キハダマグロ 刺身用切り落とし、ご飯、酢飯用酢、卵、白だし、砂糖、焼き用 サラダ ...

簡単まぐろステーキ

by yankumi3
時短で簡単メニュー。マグロなのでDHAとEPA入っていて血液サラサラに〜
材料: マグロ、塩コショウ、しょうゆ、油