のレシピ

27品

2分でできる!納豆&めかぶのネバネバ汁♪

by かみなっぷ
レンジで温め混ぜるだけ。
材料: 納豆、めかぶ、めんつゆ、水

お味噌汁の残りでヘルシー納豆冷汁風

by 流離のお菊
余ったお味噌汁に具材をプラスして冷やすだけ☆ 暑い日にどうぞ!
材料: 残りのお味噌汁※ポイント参考、きゅうり、☆納豆、☆みじん切りしためかぶ、☆味玉

カルシウム強化【とろネバめかぶ納豆汁】♪

by ☆s4☆
【働くママ】の工夫料理(^^♪ とろッ!つるッ!ねばッ! 喉ごし抜群!カルシウム豊富 ...
材料: ●めかぶ、●納豆、〇水、〇味噌、〇和風顆粒だし、※白いりごま(お好みで)

生めかぶで白飯を10倍楽しむ方法!!

by なんでも食べ太郎
生めかぶを使って、パパっとお手軽にできるご飯の友をたっぷりと14品ご紹介!どれも1~ ...
材料: 明太子、納豆、生卵、うずらの卵、長芋(短冊切り)、長芋(すりおろし)、茄子(みじん切 ...

血管ダイエット食350(マグロ納豆丼)

by デビオさっちゃん
笠原料理のアレンジです。数滴ごま油を使います。療養中の方は普通のゴマを擦って代用して ...
材料: ご飯、マグロ角切り、納豆、たくわんみじん切り、めかぶ茎みじん切り、塩、ゴマ油(または ...

めかぶとネギの万能薬味

by k、yuyumi
鷹の爪が絶妙なアクセント♪♪ ご飯、お汁、豆腐、納豆、玉子焼き、うどん等々☆アレンジ ...
材料: 味付めかぶ、小ネギ、鷹の爪、醤油

ひきわり納豆、めかぶ入りお茶漬け

by はなおじさん
お茶づけが食べたくなり、ひきわり納豆をつかい作りました。めかぶと青しその実も入れまし ...
材料: 暖かいご飯(1人分)、ひきわり納豆、めかぶ、青しその実(市販、醤油漬け)、お湯、塩こ ...

薬膳納豆

by めいぬこ
薬膳納豆で体の中から健康になりましょ!
材料: 納豆、甘辛らっきょう漬け、ミョウガ、シソ(あれば)、茹でた大麦(あれば)、納豆こんぶ ...
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元気いっぱいネバネバ汁

by caocao
いつもはごはんにかけてしまう納豆・・なんとか他の食べ方はないかと考えてみました。 汁 ...
材料: 山芋、納豆、めかぶ、卵、だし汁、海苔

さっぱり!納豆DEダイエットレシピ

by リりーキラ子
ダイエット・美肌にいい、大豆をたっぷりとれ低カロリー☆1品足すのに最適!!
材料: 納豆、めかぶ、たまねぎ、みょうが、大葉、めんつゆ、レモン汁