のレシピ

78品

うちのもずくスープ☆スーラータン風

by AFMhami
もずくの食物繊維、卵のたんぱく質、さっぱりヘルシーでおなかも満足の栄養スープです☆
材料: にんじん、玉ねぎ、にら、もずく、豆腐、卵、水、鶏がらスープの素(顆粒)、醤油、酢、ラ ...

酸味控えめ酸辣湯スープ

by 気ままにcook☆
ダイエット中でも大満足
材料: サバ缶、トマト、卵、水溶き片栗粉、しめじ、長ネギ、キクラゲ、春雨、人参、小ネギ、①鶏 ...

もずく酢★de★酸辣湯(サンラータン)

by putitan2
【★クックパッドニュース掲載★】もずく酢を使った簡単ヘルシーな酸辣湯(サンラータン) ...
材料: 豚肉、長葱、椎茸(筍やエノキでも)、豆腐、もずく酢(味付け)、卵、中華だし、醤油、胡 ...

お手軽★中華スープの素で作る酸辣湯

by スーツでキッチン
フリーズドライの中華スープで作るもずく入りのサンラータン。誰でもお手軽にしかも失敗な ...
材料: 中華スープのもと、もずく酢、豆腐(絹)、エノキだけ、乾燥わかめ、水、お酢、みりん、白 ...

もずく酢とトマトの酸辣湯風スープ

by うさこのおうち
もずく酢を使った簡単な酸辣湯風スープです。生食で美味しくないトマトの救済にもなります ...
材料: もずく酢、トマト、鶏がらスープの素、醤油、酒、塩、胡椒、水、ねぎ、ラー油、ごま油、溶 ...

牡蠣ともずくのサンラータン

by ロコロトンド
ココロとカラダのあたたまる簡単サンラータン です。旬の牡蠣ともずくを使った健康メニュ ...
材料: 牡蠣、ちんげん菜、えのき、もずく、卵、水、鶏ガラスープの素、しょうがチューブ、オイス ...

もずく酢入り☆酸辣湯風マーボーとろみ麺

by kaana57
市販のもずくと麻婆豆腐を活用した、さっぽろ一番簡単アレンジ☆ スープは酸辣湯風でもや ...
材料: さっぽろ一番(しょうゆ味や味噌味でもOK)、もやし、もずく酢、麻婆豆腐(レトルトパウ ...

もずくとしらすとトマトのサンラータン

by YUKIKI☆
調味料をできるだけ抑えて食材の味を活かした優しい味のサンラータンです。 2016/5 ...
材料: 水、鶏ガラスープの素、生もずく、トマト、しらす、醤油、お酢、胡椒、卵、水溶き片栗粉、 ...

もずくスープ サンラータン スーラータン

by とりいと
シャキシャキの美味しいもずくが手に入ったら、酢の物もいいけどコレもいい 具はお好き ...
材料: 水、長ネギ、生もずく(味付もずくならそのままor洗っても)、Cook Do香味ペース ...

サンラータン風もずく雑炊

by Y’s
【話題入り】もずく酢の酸味とラー油の辛みがきいた、サンラータン風の雑炊。さっぱりしな ...
材料: 市販のもずく酢、卵、万能ねぎ(小口切り)、ご飯、水、鶏がらスープの素、塩・醤油・胡椒 ...
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