のレシピ

757品

冬瓜☆もずく☆オクラ☆卵のコンソメスープ

by mikanaϋ♡
もずくはコンソメスープに入れても美味しい♪♪和風の材料でコンソメスープ♪♪
材料: オクラ、冬瓜、もずく、豆腐、卵、水、コンソメキューブ、塩コショウ

おくらと玉子のもずく酢スープ

by うさこのおうち
もずく酢を使って簡単に手早くできるスープです。
材料: おくら、もずく酢、水、鶏ガラスープの素、卵、ねぎ

もずくのスープ

by mano×axtos
シニア世代の方にオススメの栄養満点のスープです!
材料: ささみのゆで汁、もずく、小口ねぎ、酒、しょうゆ、塩、こしょう

生モズクのお味噌汁

by クックSJ0Y9V☆
採れたて生モズクが下北半島から届きました。モズクには善玉菌の栄養源となるフコイダンが ...
材料: 生モズク、麹味噌、刻みネギ、昆布ダシ、水

もずくとセロリのスープ

by おかすんよ
ものすごく香りのいいスープです。ちょっとダイエットしたい時に食べています。
材料: 洗いもずく、セロリ、☆水、☆シャンタン、☆醤油、☆塩、粗挽きコショウ、白ごま

もずくスープ★昆布茶で味付け

by 埼玉県
もずくと昆布茶を使用して、味付けとして塩を使っていません。ショウガの香りもよいです。
材料: もずく、卵、三つ葉、根ショウガ、昆布茶、水(a)、片栗粉、水(b)

なめこともずくの味噌汁

by たえクック
そのまま使えるもずくはお味噌汁に入れるだけで美味しい!!豆腐、更にネバネバにもずくを ...
材料: もずく(乾燥ワカメ)、豆腐、なめこ、味噌

うちのもずくスープ☆スーラータン風

by AFMhami
もずくの食物繊維、卵のたんぱく質、さっぱりヘルシーでおなかも満足の栄養スープです☆
材料: にんじん、玉ねぎ、にら、もずく、豆腐、卵、水、鶏がらスープの素(顆粒)、醤油、酢、ラ ...

酸味控えめ酸辣湯スープ

by 気ままにcook☆
ダイエット中でも大満足
材料: サバ缶、トマト、卵、水溶き片栗粉、しめじ、長ネギ、キクラゲ、春雨、人参、小ネギ、①鶏 ...

もずく☆豆腐☆えのきの中華スープ♪♪

by mikanaϋ♡
わかめスープのもずくバージョンです♪♪卵をいれてもGood!!
材料: もずく、えのき、豆腐、水、☆味覇、☆ダシダ、☆ごま油、☆ラー油、☆ごま、小ネギ
1 2 3 4 5