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45品
祝！明日葉きな粉もちとピリ辛磯部焼きもち
いつものお餅をすこーしだけ島風にアレンジして、食べ飽きないおもち料理ができました。ス
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材料：
切り餅、明日葉粉（八丈島産）、きな粉、砂糖、お湯、切り餅、焼きのり、島とう醤油/べっ
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アレンジ鴨鍋★☆父特製★☆
鴨鍋★☆〆は塩ラーメンでand切り餅★☆お料理実行型男子系鍋より。但しフィーリング重
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材料：
めんつゆ、酒 日本酒テン、白菜、塩、みりん、長ネギ、水、絹豆腐、エリンギ、白滝、市販
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洋風 チーズ巾着
チーズとトマト、ナスがうす揚げのきんちゃくで纏まり、一口食べると洋風のおもち料理を食
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材料：
プロセスチーズ（カマンベール入）、うす揚げ２枚入り、トマト、ナス、麺つゆ(2倍濃縮)
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調理時間
- 5分以下
- 10分以下
- 20分以下
- 30分以下
カロリー塩分
カロリー表示について
１人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
塩分表示について
１人分の塩分量が1.5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
1日の目標塩分量（食塩相当量）
男性: 8.0g未満
女性: 7.0g未満
※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より
※一部のレシピは表示されません。
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