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ゆで大麦(もち麦・押し麦)、きな粉、すり胡麻、砂糖、塩ダイエットレシピ☆甘いものが欲しくなったら作るヘルシーおやつです。栄養価も高いのでお ...
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もち麦、茹であずき、バナナ、豆乳、砂糖、ロックアイス「チェー」はベトナムの伝統的な甘いおやつです。注目のもち麦を使って夏にぴったりな1品 ...
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もち麦、茹でる水、卵、塩、片栗粉、オリーブオイル(胡麻油)もち麦には白米の18倍の植物繊維が含まれています。 色々入れてアレンジ無限大∞、軽食 ...
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もち麦粉、水、ぼうてん芝の葉、あんこいつもは、白い柏餅用の粉です。偶然もち麦粉が手に入 り、家のぼうてん芝の葉も取れたの ...
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金時豆・乾、水(金時豆の5倍)、もち麦・乾（金時豆の約3/4量）、黒糖、冷凍白玉餅圧力鍋を使って時短スイーツ♡♡ほぼ放置！！！おやつの時間に、沖縄スイーツ体験しません ...
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米、もち麦、古代米、雑穀ミックス、あずきの水煮(無糖のもの)、松の実、クコの実、砂糖 ...日頃食べるあずき粥と八宝粥の中間のつもりで。おやつには砂糖、食事には塩を振るのがオス ...
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もち麦、薄力粉、無塩バター、砂糖、グラノーラ、糖質0チョコ歯ごたえ抜群でお腹もみたされます！！ またもち麦とグラノーラのコラボでダイエット中で ...
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マーガリン、オリーブオイル、砂糖、薄力粉、もちむぎ粉、ベーキングパウダー、卵、もちむ ...甘いケーキも、もち麦を加えることで食物繊維がとれる健康おやつに大変身！
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薄力粉、砂糖 ※かなり甘さ控えめです、ベーキングパウダー、卵、豆乳 ※牛乳でもOK、 ...ダイエット時のおやつ♡普段のヘルシーおやつ♡もち麦でカサ増し！
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ゆで大麦(もち麦・押し麦)、黒蜜、きな粉(加糖)ダイエットレシピ☆甘いものが食べたくなった時のおやつです。きな粉がこぼれないので小さ ...
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