のレシピ

298品

もち麦の茹で方

by クックNAJCBH☆
小分けに冷凍しておけばすぐ使えます。 スープ、煮物、サラダにも。
材料: もち麦、水

簡単レシピ☆もち麦入り豚キムチスープ

by ゆこPIN
もち麦でお腹満足。キムチと豚肉が相性良くて美味しい♪もち麦は別茹で要らずで楽チン。
材料: 豚肉、ニンニク(すりおろし)、生姜(すりおろし)、〇白菜キムチ、〇長ネギ(適当にカッ ...

レンジで簡単もち麦のリゾット

by やなりなり
簡単!お手軽!もち麦を食べて朝から健康に行こう!!
材料: もち麦、市販のトマトスープ、チーズ、水、乾燥バジル

煮るだけ簡単生姜たっぷり参鶏湯風もち麦粥

by 海鼠大好き
プチプチのもち麦と後入れ生姜が白濁スープとよく絡みます。 スープと生姜の味がしっかり ...
材料: 手羽先、もち麦、生姜、水、塩、青ネギ、粗挽き胡椒

スープジャーであったかランチもち麦スープ

by ♪♪るんるん♪♪
乾燥もち麦をそのままスープに。 ぷちぷち食感でボリュームのあるスープです
材料: 好みのスープ、もち麦

夏野菜ともち麦の冷製トマトスープ

by はくばく
食欲がない時でも、 さっぱりとしたトマトスープで 元気をチャージ! もち麦入りで満足 ...
材料: もち麦、なす、ズッキーニ、玉ねぎ、にんにく(みじん切り)、オリーブ油、トマトジュース ...

もち麦入りミネストローネ

by 新発田市100彩食堂
【1人あたりの栄養価】エネルギー:229kcal たんぱく質:5.0g 塩分:1.0 ...
材料: かぼちゃ、キャベツ、玉ねぎ、にんじん、ベーコン、オリーブオイル、おろしにんにく、水、 ...

マイルドトムヤムクンスープ ※市販品使用

by ガオライオンさん
業務スーパーのトムヤムクン鍋・スープの素を使用したアレンジスープです。酸味と辛みを抑 ...
材料: トムヤムスープの素、水、ココナッツミルク(なければ、牛乳)、コリアンダーパウダー(パ ...

もち麦入り鶏団子の中華スープ

by けやきクリニック
もち麦入りで食べごたえのある鶏団子と、ごま油の風味の中華スープです
材料: もち麦(生)レシピID6642752、鶏ひき肉(モモ・ムネどちらもOK)、白ネギ(み ...

ダシ不要!サムゲタン②土鍋で深味スープ

by ちっちだ✨
参鶏湯②土鍋で作ったらダシ&コク満載な乳白色な鶏白湯スープができた!コトコト煮込みで ...
材料: 手羽元、長ネギ、もち麦(もち米・お米などでも)、青ネギ(散らす用)、青ネギ(煮込み用 ...
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