のレシピ

81品

サバ缶もち麦のヘルシー炊き込みご飯

by nyanco☆ω☆
炊き込みご飯は食べたいけど、出来るだけヘルシーにしたい!と思い、お米に、もち麦とこん ...
材料: サバ水煮缶、白米、もち麦、こんにゃく米、★醤油、★酒、★みりん、★生姜チューブ、油揚 ...

もち麦玄米炊き込みごはん

by みー928
もち麦と玄米のみで低gi・食物繊維豊富・低脂質・低糖質です。
材料: 玄米、もち麦、塩昆布、ひじき、シーフードミックス、しいたけ、まいたけ、めんつゆ

栗と三種のキノコのもち麦炊き込みご飯

by cook1010☆
キノコたっぷり炊き込みご飯☆あま〜い栗の甘煮との相性バツグン
材料: 米、もち麦、人参、シメジ、まいたけ、しいたけ、キンピラこんにゃく、鶏モモ肉、酒、醤油 ...

あたりめと干し椎茸のもち麦炊き込みご飯

by guzavie
炊きあがる前からいい香りです。 おこげがうまくできました。 もち麦をいれたので、もっ ...
材料: するめ(細切り使用)、干し椎茸、昆布、生姜千切り、米、もち麦、戻し汁+水、返しレシピ ...

旬を感じる季節の炊き込みごはん

by 食協株式会社
秋を感じる食材を使った季節の炊き込みごはん。さつまいもの甘みがしっかり出ていて、家族 ...
材料: GABA玄米もち麦プラス、さつまいも、ごぼう、しめじ、★醤油、★みりん、★酒、★粉末 ...

もち麦ときのこの炊き込みごはん~秋葉区~

by 新潟市
食物繊維を豊富に含み、糖質の吸収を抑えるスーパー食材!新潟市秋葉区産のもち麦を美味し ...
材料: 米、もち麦、水、きのこ類(しめじ・生椎茸・えのき等)、しょうが、油揚げ、昆布、醤油塩 ...

炊飯器☆炊き込みチキンライス もち麦入り

by ちっちゃいもの倶楽部
海南チキンライスをイメージして炊飯器で簡単に作りました。 茹で置いた野菜を添えてバラ ...
材料: 米、もち麦、☆にんにくチューブ、☆生姜チューブ、☆鶏ガラスープ顆粒、☆塩、☆サラダ油 ...

もち麦炊き込みご飯!!

by mi___235
素材の味を生かした炊き込みご飯!! ほっこりする味です( ´﹀` )
材料: もち麦、きのこ(お好きな野菜)、ツナ、水、出汁(茅乃舎)、醤油、みりん

もち麦トマト炊き込みご飯!

by mi___235
あっという間に洋風な炊き込みご飯が! いろいろアレンジ可能なので 自分好みの味付けに ...
材料: もち麦、水、トマト、ガラスープ、ベーコンやツナ、お好きな野菜、塩コショウ、粉チーズや ...

ピリ辛炊き込みご飯

by まりぃ♪
これさえあれば簡単炊き込みご飯
材料: 米、もち麦、桃屋のやわらぎメンマ、牛こま肉、乾燥大根の葉、白だし、塩、浄水
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