のレシピ

60品
もち麦&玄米ブレンドごはん by フレキュー
もち麦がプチプチしてふっくらと炊き上がる配合を考えました。焼肉やBBQなど濃いめの味 ...
材料: もち麦、もち麦用のお水、玄米、玄米用のお水
圧力鍋でぷちぷちもちもち!もち麦入り玄米 by *yururito*
食物繊維が豊富な玄米にさらにもち麦も入れて、デトックス効果up!食感もぷちぷちもちも ...
材料: 玄米、もち麦、水(玄米の分)、水(もち麦の分) 好みで減らすのはこちらの水分、塩
圧力鍋で玄米、押し麦、もち麦ご飯 by すぎたろ
圧力鍋で玄米、押し麦、もち麦を炊く水加減を探して。 備忘録。
材料: 玄米、押し麦、もち麦、塩麹、昆布、水
簡単もち麦発芽玄米八穀ごはん 割合覚書 by 柴犬カール
簡単もちむぎ発芽玄米八穀ごはん割合覚書ダイエット食物繊維子供お父さんお弁当朝食ランチ ...
材料: 米、もち麦、発芽玄米八穀ごはん、水
土鍋で炊く玄米&もち麦 by Aaaaaooooi
もち麦玄米を家の土鍋で。
材料: 玄米、水①(玄米に対して)、もち麦、水②(もち麦に対して)
ちびくろちゃんで、もち麦玄米ご飯の炊き方 by ノラネコさん
ちびくろちゃんでもち麦玄米ご飯もいけます、ちょっと固めの炊きあがりです。お米の状態な ...
材料: 玄米、もち麦、水
玄米 もち麦 くこの実夏野菜のベジボウル by su0zu0me
ストックしてる乾物と夏野菜で...
材料: 玄米(金のいぶき)a、もち麦a、ココナッツミルクa、生姜のみじん切a、大豆a、醤油a ...
お正月太りにWの効果!美味しいもち麦冷粥 by コンナムル
お正月太りダイエットに糖尿病予防に!玄米の4倍の食物繊維と冷してレジスタントスターチ ...
材料: もち麦
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玄米(もち麦・大麦)の丁度良い炊き方 by えみな❤
忘れたとき用のメモ代わり
材料: 米、玄米(もち麦・大麦)、水
色パプリカカップもち麦玄米♡母の日弁当 by Yu❇︎coco
おかずカップとマステで作るカーネーションで母の日弁当
材料: 3色パプリカ(1色でも可)、蒸し鶏中華サラダ、揚げ白身魚あんかけ、明太ポテサラ、おか ...
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