のレシピ

111品

プチプチ【チキンともち麦のミルクスープ】

by mieuxkanon
鶏肉ともち麦を加えた、コレだけでも大満足なスープです。玉ねぎ・ズッキーニ・しめじ・ポ ...
材料: 鶏もも肉、玉ねぎ、ズッキーニ、しめじ、にんにく(微塵)、もち麦、●ポルチーニ茸(乾燥 ...

もち麦とおからのダイエット生姜スープ

by りとのっぺ
ぷちぷちもち麦の食感が楽しい、食物繊維たっぷりのダイエットスープです!話題の業務スー ...
材料: 粉おから、もやし、茹でもち麦、鶏がらスープ、胡椒、姜葱醤(業務スーパー)、水

ねぎとわかめのもち麦スープ

by retuikuco
もち麦ね食感がとてもいい
材料: 白ねぎ、わかめ、もち麦、ニンニク、しょうが、好みのスープ、塩、こしょう

春キャベツともち麦のボリュームスープ

by クローバー!
野菜にハンバーグ、もち麦が入ってボリュームがあるのにヘルシーなスープ
材料: ハンバーグ、春キャベツ、人参、ブロッコリー、もち麦、コンソメ、水、塩コショウ

白菜ベーコンもち麦入り豆乳スープ

by 68みっちゃん
以前白菜とベーコンもち麦スープを投稿しました。今回は豆乳をプラスしてみました。こくが ...
材料: もち麦、ブロックベーコン、白菜、水、豆乳、チキンコンソメの素

☺野菜たっぷりもち麦入り食べるスープ☺

by hirokoh
もち麦の下茹で不要!じっくりコトコト煮込んで簡単に作れる具がたっぷりの食べるトマトス ...
材料: もち麦、トマト水煮缶(ホールでもカットでも)、水、鶏がらスープ、砂糖、塩、ベーコン、 ...

白菜とベーコンのもち麦入りスープ

by 68みっちゃん
白菜サラダにした後の葉の部分が余ったので、もち麦入りスープを作って見ました。
材料: 白菜の葉、ベーコン、もち麦、青み、チキンコンソメ、塩・胡椒

もち麦たっぷり食べるスープby草津市

by 草津市(滋賀県)
もち麦は食物繊維たっぷりでお腹もちも◎です! エネルギー:約225kcal/人 食塩 ...
材料: もち麦、ブナシメジ(小房に分ける)、ミニトマト(角切りにする)、市販の卵スープ、[a ...

生姜香る、あったかもち麦スープ

by ☆★まにょ★☆
お腹いっぱいになる、あったかレシピ★野菜も繊維もたっぷりとれるのでダイエットにも○
材料: 豚ひき肉、大根、人参、エノキ、好きな野菜、鶏ガラスープのもと、醤油、塩コショウ、もち ...

お豆ともち麦のトマトスープ

by 味とこころ
身体に優しいスープ♪野菜白だしとトマトケチャップの相性にビックリ!にんにくがアクセン ...
材料: 玉ねぎ、EXVオリーブオイル、A:水、A:野菜白だし、A:トマトケチャップ、A:粗精 ...
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