もやしときゅうりの中華サラダ♪

by ♪small♪
いくらでも食べられるもやしの中華サラダです♪ ☆人気検索トップ10入り感謝☆☆
材料: もやし、きゅうり、人参、ハム、☆すりごま、☆ごま油、☆中華あじ、☆砂糖、☆醤油、☆酢 ...

【保育園給食】もやしのカレーサラダ

by 長野県おたり村
いつものサラダの調味料にカレー粉を加えて食べやすくしました。
材料: もやし、きゅうり、人参、キャベツ、ロースハム、酢、油、砂糖、カレー粉、塩、こしょう

あと1品に♪もやしとハムの簡単中華サラダ

by sawararara
もやし、人参をさっと茹でて塩をふり冷ましてから、ハム、胡瓜、酢、ごま油、醤油であえる ...
材料: もやし、人参、胡瓜、ハム、塩、★酢、★みりん、★胡麻油、★醤油、胡麻、卵、セロリの葉 ...

簡単★もやしと彩り野菜の中華和え

by めぐみん⭐️
火は使いません!レンチンで時短♪色んな野菜がとれてヘルシー♪ 子供もモリモリ食べちゃ ...
材料: もやし、ニンジン、キュウリ、ハム、★お酢、★醤油、★ゴマ油、★塩コショー

中華風もやしサラダ

by めだかの母
家計の味方、節約食材のもやしがもりもり食べられる中華サラダです。酸っぱすぎずほどよい ...
材料: もやし、人参、きゅうり、コーン缶、ハム、★ミツカンかんたん酢・醤油、★ごま油、★砂糖 ...

胡麻たっぷりもやしとハムのサラダ

by ぷちまっちょ
胡麻とお酢たっぷりのヘルシーサラダ。
材料: もやし、にんじん、きゅうり、ハム、☆酢、☆砂糖、☆醤油、☆胡麻、☆すり胡麻、☆ごま油

もやしときゅうりのごまマヨネーズ和え

by 管理栄養士⌘マリ
ごまとマヨネーズが良く合う!香ばしくコクのある和え物です。ゴマと隠し味のしょうゆで、 ...
材料: もやし、人参、きゅうり、ハム、マヨネーズ、しょうゆ、すりごま

もやしときゅうりの中華サラダ

by ヤマネコさん
冷蔵庫にあるもので一品メニュー^ ^
材料: もやし、きゅうり、人参、ハム、○醤油、○カンタン酢、○ごま油、○鶏がらスープの素、白 ...

1時間で5品!!チキンカツ定食

by ♡sally♡
高齢者から、食べ盛りの中高生までの食事作りは大変!!1時間で5品できました!!
材料: チキンカツ、キャベツの千切り、パスタ 1.7mm、卵、ロースハム、きゅうり、マヨネー ...

もやしときゅうりの中華サラダ♡

by モートコ♡
#ククパ h♡
材料: もやし、きゅうり、にんじん、ハム、しょう油、砂糖、酢、ごま油、鶏がらスープ、白ごま
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