のレシピ

5,961品

もやしときゅうりの中華サラダ♪

by ♪small♪
いくらでも食べられるもやしの中華サラダです♪ ☆人気検索トップ10入り感謝☆☆
材料: もやし、きゅうり、人参、ハム、☆すりごま、☆ごま油、☆中華あじ、☆砂糖、☆醤油、☆酢 ...

もやしの和え物

by マメ小僧
おつまみに、サラダ代わりに食べれる様にと作ってみました。
材料: もやし、人参、キュウリ、砂糖、本だし、酢、ゴマ油、ごま

もやしと胡瓜のゆかりちゃん

by 鳥さん◔⊖◔
もやしシャキシャキと胡瓜がとても食べ応えあります! ゆかりちゃんとの相性もバッチリで ...
材料: もやし、胡瓜、♡かんたん酢、♡ゆかり、塩

【保育園給食】もやしのカレーサラダ

by 長野県おたり村
いつものサラダの調味料にカレー粉を加えて食べやすくしました。
材料: もやし、きゅうり、人参、キャベツ、ロースハム、酢、油、砂糖、カレー粉、塩、こしょう

胡瓜ともやしとキャベツのみそキムチ炒め

by shimichaa
さっぱりとしていておいしいし、カロリーも気にせず、時短料理なのでおすすめです!!
材料: きゅうり、キャベツ、もやし、味噌、キムチ、塩胡椒

もやしときゅうりのナムル

by ペコかず♪
もやしがシャキシャキしておりやみつきに♪ごま油風味のたれでさっぱりしており、あと1品 ...
材料: もやし、きゅうり、●醤油、●酢、●ごま油、●砂糖、いりごま

簡単副菜★もやし卵ハム胡瓜で冷やし中華風

by ほっこり~の
もやしを麺に見立てて、冷やし中華で使う食材とタレで和えてみました。さっぱりした一品。 ...
材料: もやし、卵、ハム、きゅうり、しょうゆ、酢、砂糖、オイスターソース、ごま油、レモン汁( ...

簡単→ツナ&きゅうり&もやしピリ辛サラダ

by ビリー43
たんぱく質もしっかり摂れるボリュームたっぷりサラダです。 メインがシンプルな時の副菜 ...
材料: ツナ缶(ノンオイル)、きゅうり(千切り)、もやし、めんつゆ、ごま油、黒酢、一味とうが ...

もやし+ハム+きゅうりのマヨポン和え

by お63さん
定番ハムきゅうりのコンビにしゃきしゃきもやしを加えてマヨポン和えに♪カロリー低めなの ...
材料: もやし、スライスハム、きゅうり、ポン酢、マヨネーズ、お好みで一味

節約!もやしときゅうりでササミのナムル

by 流離のお菊
安くて簡単な節約バッチリ&栄養満点ナムル
材料: もやし、きゅうり、豆苗、ささみ、味覇、☆ブラックペッパー、☆ごま油、☆白ゴマ