のレシピ

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ほうれん草チーズおかか和え

by つつじが丘幼稚園
メニューは、五目御飯・みそ汁・鶏肉と大根の煮物・ほうれん草チーズおかか和え。おやつは ...
材料: ほうれん草(3センチ長さ)、プロセスチーズ(5㎜角切り)、もやし、かつお節、醤油

ほうれん草ともやしの簡単ごま酢和え

by maymar
酢のものより食べやすいさっぱり小鉢、こってりおかずの付け合わせにおすすめです。
材料: ほうれん草、もやし、✩ぽん酢、✩素焚糖(さとう)、✩すりごま

ほうれん草コーンバターソテー

by 女子大生飯
バターがきいてます
材料: バター、もやし、ほうれん草、塩コショウ、コーン

簡単!もやしと豚肉のピリ辛炒め

by かっちゃん杉
もやしと豚肉のピリ辛炒めに彩りでパプリカとほうれん草を加えました。ご飯がすすみます。
材料: 豚肉、もやし、赤 パプリカ、ほうれん草、サラダ油、豆板醤、甜麺醤、顆粒中華だし、酒、 ...

もやしとほうれん草で簡単彩り!お弁当に

by クック5LAGBV☆
お弁当に緑が足りない!ってときに便利です( ´∀`)
材料: ほうれん草、もやし、めんつゆ、ゴマ

早業!もやし&ほうれん草のナムル

by macca☆
副菜がほしいとき、お肉の付け合わせなどに。早くて簡単すぐできる!
材料: もやし、冷凍ほうれん草、鶏がらスープの素、醤油、ごま油、いりごま

簡単、ほうれん草ハムもやし炒め。

by 日曜ヨリハダ。
簡単に、冷蔵庫にある物をいためました。 味もシンプルに。
材料: ほうれん草、もやし、ハム、ごぼう、オリーブオイル、パセリ、塩胡椒、コンソメ

豚小間もやしほうれん草の炒め物

by く♡く♡くろわっさん
シャキシャキ野菜と甘辛お肉でごはんが進みます。
材料: 豚小間切れ肉、ほうれん草、もやし、みりん、麺つゆ、塩コショウ

ほうれん草ともやしとツナのナムル

by みかのすけ666
コストコで購入したたっぷりたまねぎ酢を使いました。お酢を使っているのでお弁当のおかず ...
材料: ほうれん草、もやし、ツナ缶、白ごま、しょうゆ、たっぷりたまねぎ酢、ごま油、みりん

エリンギと卵ともやしとほうれん草炒め

by nkym31suke
ご飯のおかずやおつまみお弁当に♡簡単節約レシピです(*´ω`*) H.31.1.3 ...
材料: エリンギ、もやし、ほうれん草、卵、サラダ油、☆:バター、☆:鶏ガラスープの素、☆:醤 ...