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小松菜、もやし、えび、豚肉、★シャンタンスープ、★しょうゆ、★酒、★おろしにんにく（ ...小松菜で中華炒め
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玉ねぎ、にんじん、しめじ、小松菜、胡麻油、豚ひき肉、水、鶏がらスープ、マロニー、白だ ...サッと出来る具沢山のスープ 野菜を変えるとまた違う感じに キャベツ、えのき、もやし、 ...
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もやし、胡麻油、鶏がらスープ簡単な副菜 彩りににんじんや青菜(ほうれん草/小松菜)を加えることもある。適宜鶏がら ...
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玉ねぎ、にんじん、キャベツ、小松菜、もやし、豚こま肉、★しょうゆ、★コンソメスープの ...いろいろな野菜がたっぷり入ったスープです。
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生姜、もやし、小松菜、ベーコン、だしの素、砂糖、醤油、塩、水これからの肌寒くなる季節に、毎日摂りたいスープです♪
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豆腐、豚バラ薄切り肉、むきえび、かまぼこ、キャベツ、もやし、人参、玉ねぎ、小松菜、乾 ...ダイエット中も嬉しい、野菜たっぷりのちゃんぽん風スープ湯豆腐♪♪
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豚肉、にんじん、もやし、小松菜、キャベツ、水、鶏がらスープの素(顆粒)、味噌、醤油、 ...寒い日が続いているので、新たなスープのレシピを！野菜たっぷりなので、ダイエットにも最 ...
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ごま油、ニンニク、鶏ひき肉、豆板醤、水、鶏がらスープの素、もやし、ニラまたは小松菜、 ...お腹いっぱいスープ
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厚揚げ、もやし、小松菜、コチュジャン、水、めんつゆ、ゴマ、水溶き片栗粉厚揚げ、もやし、小松菜を担々麺のスープのようなゴマを効かせたコチュジャンベースで煮物 ...
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わんたんの皮、豚肩肉(千切り)、酒(下味用)、油、にんじん(短冊切り)、水煮たけのこ ...給食で人気の定番メニューです。肉などを包まず手軽に作れます。給食では鶏の骨でスープを ...
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監修：妊すぐ×クックパッド
監修：ダイエットコーチ EICO
