のレシピ

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あともう一品!油揚げとニラもやし炒め★

by ラブみ♡
あともう一品欲しい時に安くて簡単で作りやすいレシピです。シャキシャキで子供も大好きで ...
材料: 油揚げ、ニラ、もやし、★にんにく、★ごま油、顆粒中華だし、塩胡椒、ごま油(仕上げ用)

もやしとカリカリ油揚げの和え物

by ★章姫らぶ★
油揚げをフライパンでカリカリさせると食感がとっても️よいです。もやしは軽く茹でればあ ...
材料: もやし、油揚げ、醤油、酢、砂糖、すりしょうが

もやしと油揚げのめんつゆ浸し

by 七慰(なない)
半分の量で作る事をオススメします。 薄味の為、好みで◆の調味料調整。
材料: もやし、油揚げ、◆水、◆めんつゆ(2倍濃縮)、◆生姜チューブ

もやしと油揚げの炒め煮

by Hysk163
もう1品と思ったらコレ♪ご飯のおかずにも、ビールのつまみにも(≧∇≦)b
材料: 油揚げ、もやし、麺つゆ

もやしの油揚げ餃子

by ペコかず♪
周りはパリッとしていて、もやしのシャキシャキした食感はとても美味しい♫からし醤油をつ ...
材料: 油揚げ、豚ひき肉、玉ねぎ、もやし、カットキャベツ、●酒、●ウスターソース、●鶏がらス ...

【保育園給食】もやしと油揚げのサラダ

by 長野県おたり村
サラダに油揚げを入れたちょっと変わったサラダです。
材料: もやし、きゅうり、人参、油揚げ、小松菜、しょうゆ、砂糖、酢、ごま油

もやしと大根の味噌汁♪

by 京たまご
大根・もやしの白白同士のお味噌汁です!白くても栄養バッチリ!ビタミンc沢山♪
材料: もやし、大根、油揚げ、水、本だし、味噌

ほうれん草と油揚げのの生姜味噌汁

by サクライケータ
いつもの味噌汁をワンアレンジ♪コクのある味噌汁になります♪
材料: ほうれん草カット、油揚げカット、もやし、①水、①本出汁、①おろし生姜、白味噌、胡麻油

うすあげキムチもやし乗せ!簡単おつまみ!

by じゃがいもの父
分量調節が非常に簡単!一つ一つの材料が安い!いつも売ってる!スピードレシピのバリエー ...
材料: うすあげ、もやし、キムチ、焼き肉のたれ

豆苗ともやしのナムル

by aiai☆☆
豆苗・もやし・にんじん・油揚げの簡単ナムルです(^^)
材料: 豆苗、もやし、にんじん、油揚げ、☆鶏がらスープの素、☆ニンニクチューブ、☆醤油、☆ご ...
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