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蓮根傘(皮剥き前)、かんたん酢、ひじき、梅干し(大つぶ)、カツオパック、マヨネーズ思いつきです。
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レンコン、にんじん、マヨネーズ、お酢れんこんと人参をマヨネーズで和えたサラダです。
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蓮根、ひじき(生または戻した乾物）、枝豆(冷凍)、マヨネーズ、めんつゆまたはぽん酢美容にアンチエイジングに効果のある栄養素たっぷりで簡単です。
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蓮根、水菜、マヨネーズ、ポン酢、黒すりごま蓮根と水菜の健康的なサラダです。簡単なので副菜を追加したい時におすすめです。
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レンコン（半月切り）、梅ぼし（ペースト状にする）、塩、マヨネーズ、めんつゆ（ぽん酢で ...梅マヨでさっぱり味のサラダです 後一品に
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レンコン、マヨネーズ、昆布だし、練乳無ければ砂糖、大葉レンコンのサラダです
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れんこん、梅干し、大葉、ポン酢しょうゆ、マヨネーズ、白いりごま✿ヘルスメイト おすすめレシピ✿ れんこんをシャキシャキ食べて、便秘や生活習慣病予防 ...
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蓮根、にんじん、ツナ、コーン、☆マヨネーズ、☆カレー粉、砂糖、☆酢冷凍してつくりおきにもおすすめ◎10分以内でできる簡単サラダ。にんじんはレンチン、蓮 ...
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レンコン、ツナ缶、マヨネーズ、麺つゆ、醤油、レモン汁、すりごまレンコンのシャキシャキした 歯触りを楽しむと共に高血圧の 予防効果やむくみ解消など ...
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レンコン、酢、柚子胡椒、マヨネーズ、明太子サクサク食感のレンコンサラダ 控えめにいれた柚子胡椒も美味しの秘密です。 美味しい柚 ...
有名人のレシピ
れんこん、たらこ、マヨネーズ、酢
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監修：クックパッド 管理栄養士
