のレシピ

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蓮根 玉葱 いんげん 豚肉 甘辛炒め

by msgnb120
玉葱、いんげん、蓮根を豚肉と甘辛く炒めました。
材料: 豚肉、片栗粉、蓮根、玉葱(大)、いんげん、◎酒、砂糖、みりん、◎醤油、黒胡椒

お弁当(4/13)豚肉と蓮根の甘辛炒め

by msgnb120
豚肉と蓮根の甘辛炒めがメインのお弁当です。
材料: 豚肉と蓮根の甘辛炒め、だし巻き、貝割れ、ミニトマト、雑穀米、いちご

れんこんと豚肉のごまだれ炒め

by 味とこころ
豚肉とれんこんで満腹感!さっぱりした味だけど食べごたえがあってご飯がすすみますよ♪
材料: 豚肉、れんこん、にんじん、A:ねぎ、A:くるみ、A:ごまだれ、A:白だし(16倍濃縮 ...

れんこんとキクラゲ、枝豆の炒め物

by yamakama
繊維たっぷり!シャキシャキ炒めです!枝豆の代わりに、さっと茹でたさやえんどうでもOK ...
材料: れんこん、キクラゲ(乾)、豚もも肉薄切り(又は赤身の豚挽肉)、油揚げ(小)、冷凍枝豆 ...

れんこんと豚肉炒め

by Lil姫のキッチン♡
醤油の香ばしさが白米ととてもあいます!
材料: れんこん、豚肉、醤油、塩コショウ

❇️レンコンのカレー炒め✴️❇️

by ☆KOTOLI☆
カレー粉と醤油の風味でご飯が進みます❣️ お弁当おかずにも使えます♪(о´∀`о) ...
材料: レンコン、豚薄切り肉 or 豚コマ、バター、カレー粉、しょうゆ、みりん

鶏ささみとレンコンのサッパリ炒め

by SHiBORO
×SHiBORO
材料: 春キャベツ、豚薄切り、大葉、ガーリックソルト、小麦粉、ポン酢(マイルド)、キムチ漬け ...

豚こまと余り野菜の塩とろみ炒め

by 簡単クッキング大好き
魚メインの献立の時の、ちょうど良いボリューム副菜として作りました。 シンプルにお塩で ...
材料: 豚こま、白菜、小松菜、蓮根、鶏ガラ(顆粒が良い)、塩

蓮根と豚バラの炒め物

by kuruharu11
シャキシャキの蓮根と豚バラに食物繊維のキノコも、入れて食べ応えのある炒め物にしました ...
材料: 蓮根、エリンギ、豚バラ、めんつゆ、お酒、みりん、オリーブ油、炒りごま、だしの素

肉野菜ライスヌードル炒め

by alingo
ベトナムのフォーを使って作りました。
材料: 豚肉、レンコン、ピーマン、ネギ、キノコ、フォー乾燥、オイスターソース、酒、食用油、中 ...
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