アジア麺 のレシピ
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冷麦またはそうめん、豚薄切り肉、長ねぎ、みつば（またはパクチー）、トマト、水、中華ス ...お好みで、みつばをパクチーにかえても
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春雨、にら、ネギ、中華スープの素（鶏がらだし）、酢、ナムプラー、柑橘類の果汁、塩、豆 ...ささっとできて、ヘルシーなので、夜食や一人のときのお手軽ランチなどに。
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素麺、白菜、むきえび(冷凍)、アスパラ、ねぎ、うずらの水煮、ラー油、お塩、コショウ、 ...アッサリ、サッパリお肉を使っていないのでヘルシーなアジアンにゅうめんです。ダイエット ...
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ごま、ピーナツバター（粒が残っているもの）、ニンニク（ペースト状）、しょうが（おろし ...こくのあるピリ辛麺です。
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うどん、豚肉、湯、がらスープの素、塩コショウ、たまねぎ、にんにく、鷹の爪、香菜（あれ ...塩味のスープと、薬味をきかせた具をのせて食べるベトナム風うどんのようなものです。ホン ...
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米粉専家 パッタイ、牛薄切り肉、・サラダ油、きゅうり（千切り）、にんじん（千切り）、 ...アジアめんブームの今食べたい！フレッシュ野菜と甘辛い牛肉を平麺と混ぜて食べるフランス ...
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ペーパーライス、鳥もも肉、レモン、万能ネギ、パクチー、★水、★ナンプラー、★塩、★胡 ...ペーパーライスを使った、フォー風アジアン麺です。パクチーとレモンが爽やかです。
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九州まーめん（大豆麺）、豚ひき肉、万能ねぎ、ニラ、焼き海苔、魚粉（または鰹節）、卵黄 ...大豆100％麺「九州まーめん」を使ったアジア麺アレンジです。糖質が高くなりがちな台湾 ...
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素麺、ツナ、中華ペースト（鶏がらスープも可）、ナンプラー、パクチー食材は3つだけ♪シンプルな材料でパパッと作れるアジアン麺です。1人ランチにおすすめ！
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素麺、鶏むね肉、水、鶏がらスープの素(顆粒)、生姜(すりおろし)、にんにく(すりおろ ...フォーがなくてもベトナム風（？）なアジアン麺がつくれます！
