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小アジ、青ネギ、紅しょうが、卵、酒、生しょうが、塩、胡椒、卵そのままでも、塩、ソースをかけても美味しいです。
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アジ、小麦粉、溶き卵、油、パン粉、揚げ油、ソース&辛子低音でじっくり揚げると、フワッと口当たりの柔らかい揚げ物になる事をテレビで観て参考に ...
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アジ、塩こしょう、小麦粉、玉子、パン粉、油、キャベツ、レタスなど、中濃ソースアジフライをつくってみました。
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食パン、アジフライ、スライスチーズ、アルファルファ、トマト、マヨネーズ、ソース、マー ...食パンはパン屋さんのふわふわ食パンを使うとより一層美味しくできます！これは雑穀入りの ...
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真鯵3枚おろし、塩コショウ、カレーパウダー、小麦粉、牛乳、卵、パン粉、粉チーズ、ヨー ...カレーとヨーグルト。個人的にはアリアリな組み合わせです。 いつもとは違った味にチャレ ...
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アジ、塩麹、おからパウダー、パン粉、卵塩麹で身も柔らかく、オカラ効果で衣もパンケーキのような食感。調味料なしでもいけるアジ ...
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アジ、塩コショウ、小麦粉、溶き卵、パン粉、揚げ油、キャベツの葉、茹で卵、▪️マヨネー ...アジフライはパンにも合う！ キャベツとタルタルソースをサンドした、ボリュームたっぷり ...
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鯵の開き、天ぷら粉、パン粉、好みで溶き卵、千切りキャベツ、プチトマト、レモンスライス ...開いた鯵に天ぷら粉とパン粉の順につけてオープントースターで焼く。ノンオイルの鯵フライ ...
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鯵フィレ、玉ねぎ、トマト、卵トマトベースのピンク色のソースにつけて食べる鯵(あじ)フィレのフライです。
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鯵フライ 40g、マヨネーズ、ピクルス（小）、ゆで卵、粒マスタード、トマトスライス、 ...糖質ゼロの大豆パン「ピュアゼロ」を使用したレシピです！朝食やお弁当に最適です。鯵フラ ...
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監修：エノテカ
監修：福本健一（早稲田大学競走部）
