のレシピ

60品

アスパラ、シメジ、鶏ももをレンジで1分!

by 鶏人2017
100均のシリコンカップを使って、レンジでチンするだけの簡単お弁当メニューです。冷凍 ...
材料: 冷凍こんがりコロコロチキン、アスパラガス、しめじ、塩胡椒

レンジで簡単アスパラと春キャベツ蒸し!

by ***mina***
耐熱容器(ジップロック)を使い簡単に調理出来ます!栄養も失いません! お試しください ...
材料: アスパラ、春キャベツ、しめじ、ウインナ(シャウエッセン)、コンソメ、バター、塩&胡椒 ...

レンジで簡単✨蒸しておいしい温野菜

by はるもも♬
好きな野菜をタッパーに入れ、オリーブオイルと塩コショウをかけてレンジでチン❗️ たっ ...
材料: 新じゃがいも、アスパラ、芽キャベツ、しめじ、パプリカ、塩コショウ、オリーブオイル

旨い♡レンチン♡アスパラとキノコの蒸し物

by 魅惑星ジーン
カテゴリ掲載♡レンジで簡単に美味しいアスパラの蒸し料理♡太いアスパラでも美味しく食べ ...
材料: アスパラ、しめじ・しいたけ・エリンギ 好きなキノコ、ごま油、塩・胡椒

レンジで簡単!アスパラときのこの和え物

by JA全農長野
柿の種の食感がアクセント☆春を楽しむ、もう一品に!
材料: えのきたけ、ぶなしめじ、グリーンアスパラガス、胡麻ドレッシング、柿の種

レンジで簡単!アスパラふわたまの甘酢あん

by だんどり亭
ふわふわ卵でボリュームアップ♪
材料: アスパラガス、ぶなしめじ、卵、マヨネーズ、減塩醤油、砂糖(ラカント)、酒、酢、トマト ...

鶏ももアスパラ蒸し焼き(レンジで)

by K.K.
2016/09 レンジにお任せごはん。
材料: 鶏もも肉、アスパラ、しめじ、塩コショウ

レンチン野菜の肉巻き 

by ここ左衛門
すべてレンチンレシピ スープも
材料: レンコン、人参、アスパラ、いんげん、しめじ、豚肉もも、豚肉バラ、⭐しょうが、⭐なめた ...

レンジで♪豚肉と野菜の梅だれ蒸しサラダ

by ★結衣★
何もしたくない…そんな時に思いついた簡単手抜きなです。 ヘルシー&野菜たっぷり♪さっ ...
材料: キャベツ、アスパラガス、パプリカ(赤黄)、しめじ、豚バラ肉(薄切り)、☆塩コショウ( ...

レンジで♪アスパラと鶏肉のオリーブ蒸し

by t・rose
ルクエ(シリコンスチーマー)に材料を入れるだけ!の簡単レシピです。
材料: 鶏もも、アスパラ、しめじ、塩こしょう、ハーブソルト、オリーブオイル
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