カカオニブのアボカドスムージー

by アマモス・アマゾン
ブラジル定番のアボカドスムージー ぎゅっと絞ったレモンでさっぱりと仕上げます
材料: カカオニブ、アボカド、牛乳(豆乳でも)、はちみつ、レモン

アボカドとバナナのラムチョコスムージー

by ベジギャルキッチン
バレンタインに速攻&おいしい 大人の濃厚スムージー
材料: バナナ、アボカド、豆乳、ココアパウダー、はちみつorきび糖、★ダークラム、★無塩ナッ ...

【低糖質】アボカドとココアのスムージー②

by のぞきぱんだ
アーモンドミルクベースのスムージーです。 プロテインを追加すれば栄養もup♡ 糖質制 ...
材料: アーモンドミルク、アボカド、無糖ココア、天然塩、(あれば)ココア風味プロテイン、(あ ...

【低糖質】アボカドとココアのスムージー①

by のぞきぱんだ
ココナッツウォーターベースのスムージーです。 プロテインを追加すれば栄養もup♡ 糖 ...
材料: ココナッツウォーター、アボカド、無糖ココア、天然塩、(あれば)ココア風味プロテイン、 ...

アボカドココアデザート風スムージー♡

by Kaori0520
飲むというより、スプーンですくって食べるふわとろな甘いスムージーです♡ 個人的には豆 ...
材料: アボカド、ヨーグルト、ココア、豆乳or牛乳

アボカドとバナナのココアスムージー

by ☆せきりん☆
食欲のない暑い夏、朝ごはんの代わりに、スムージーでエネルギーチャージしてみませんか? ...
材料: ☆バナナ(冷凍)、☆アボカド(冷凍)、豆乳(無調整)、★ココアパウダー(無糖)、★チ ...

アボカドのチョコプディング☆スムージー

by Teriちゃん
デトックス効果の高いアボカドとバナナのプディング・スムージー!美味しいオヤツに、1食 ...
材料: アボカド、バナナ、豆乳、アガベシロップ(もしくは好きな液体甘味料)、無糖ココアパウダ ...
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子どもも好きなアボカドスムージー

by ☆★stitch★☆
酸化で茶色くなってしまうので最初から茶色に。チョコバナナ風味で子どものおやつにも。
材料: アボカド、バナナ、プレーンヨーグルト、牛乳、ココア

アボカド&ココアのふわとろスムージー

by Elly’s
アボカドをミキサーにしっかりかけるとふんわりとろーり。スイーツのようなスプーンで食べ ...
材料: アボガド、バナナ、季節のフルーツ(今回は洋ナシ)、アーモンド、ココア(キャロブ)パウ ...

アボカド&ココアのデザートスムージー

by おくさま1010
おうちで簡単♪アボカドとココアを使ったデザートスムージー♪
材料: アボカド、牛乳か豆乳、ココアパウダー、はちみつ、バニラアイスクリーム、シナモンパウダ ...