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びっくり美味しい！簡単和風アボガドサラダ
とっても簡単！
やみつきになる和風な味と、
ボリュームたっぷり
が魅力のサラダです！
材料：
⭐︎アボガド、⭐︎プチトマト（またはトマト）、⭐︎ツナ缶(約80g)、⭐︎にんにく(
...
油淋鶏風(??)つまみアボカドサラダ
旦那のお気に入りw私の分は(゜-゜？w
パパっと作れるおつまみw
材料：
アボカド、玉ねぎor長ネギ、薄口醤油(薄口減塩しか持って無いw)、酢、ポン酢、砂糖、
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アボカドとブロッコリーのサラダ
適当に作ったらかなりおいしかったので記録に残します♡材料は全てお好みで適当に入れてく
...
材料：
卵、ブロッコリー、アボカド、マヨネーズ、レモン汁、塩、粗挽き胡椒、オリーブオイル
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カロリー塩分
カロリー表示について
１人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
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1日の目標塩分量（食塩相当量）
男性: 8.0g未満
女性: 7.0g未満
※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より
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