トマトアボカドきゅうりの混ぜサラダ

by いのはぴち—
トマトで美白効果!きゅうりで水分とビタミンC!アボカドでアンチエイジング効果!疲れ切 ...
材料: ミニトマト、きゅうり、アボカド、●ごま油、●ポン酢、●ブラックペッパー、●塩

簡単ランチに♪ツナアボカドの冷やし麺

by chikapon♡
我が家のストック品のインスタント麺と缶詰で冷やし麺に♪夏のランチに◎な時間も手間もか ...
材料: サッポロ一番 塩らーめん、アボカド、きゅうり、はごろもフーズ「シーチキンマイルド」( ...

アボガドとトマトのサラダ

by rika14
さっぱり美味しい!新鮮アボガドと甘いトマトのサラダです☆
材料: アボガド、きゅうり、トマト、ごま油、★しょうゆ、★酢、★砂糖、★ごま、★塩コショウ

アボガドチーズとトマトの美肌サラダ♡

by ☆ののママレシピ
抗酸化、疲労回復やアンチエイジングやダイエットに効果的なアボカドに美肌効果の高いミニ ...
材料: きゅうり、プチトマト、アボガド、6Pチーズやベビーチーズなど、★ごま油、★塩、ブラッ ...

さっぱり♡茄子と鶏むね肉のおかずサラダ

by ★*RikO*★
南蛮風のタレをさっぱりと仕上げ、レンジ加熱の茄子と鶏むね肉に和えました。ドレッシング ...
材料: 茄子、鶏むね肉、★醤油、★砂糖、酢、水、白炒りごま、★ポッカレモン、ゴマ油、お好みの ...

アボカド納豆冷やし中華

by ぽたる
納豆のねばねば効果で暑い夏を乗り切りましょう‼️
材料: 冷やし中華麺とつゆ、アボカド、納豆、きゅうり、トマト、生ハム、レモン汁、ごま油、黒こ ...

アボカド&きゅうりのピリ辛もう1品♡

by YuYu。
あと1品欲しい時の備忘録として
材料: きゅうり、アボカド、ミニトマト、塩、ごま油、鶏がらスープのもと、コチュジャン

アボカドと胡瓜の山葵醤油

by tama_meal
俎を汚したくないので、アボカドは皮側を手に持ち、種のある方から包丁で縦と横に切れ目を ...
材料: アボカド、胡瓜、スナップエンドウ、ブロッコリー、トマト、山葵、濃口醤油、白擂り胡麻、 ...

具沢山アボカド入りサラダ

by けんけん母さん☆
ごま油とぽん酢だけのシンプルな味付けですが、ルッコラと、細かく切ったセロリが良い仕事 ...
材料: キュウリ、アボカド、トマト、セロリ(葉の部分も入れると美味しいです)、大葉、ルッコラ ...

簡単☆塩昆布アボカドサラダ

by こっこkitchen
簡単・ヘルシー!混ぜるだけなので失敗もしないサラダです。 アボカドと塩昆布の意外な組 ...
材料: アボカド、きゅうり、トマト、塩昆布、ごま油
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