アボカドとキュウリとトマトの簡単サラダ

by コナン4869
切って盛り付けてポン酢とかつお節をかけるだけ! とっても簡単なのに見た目ヨシ味ヨシ( ...
材料: アボカド、キュウリ、トマト、かつお節、ポン酢

さっぱり♡茄子と鶏むね肉のおかずサラダ

by ★*RikO*★
南蛮風のタレをさっぱりと仕上げ、レンジ加熱の茄子と鶏むね肉に和えました。ドレッシング ...
材料: 茄子、鶏むね肉、★醤油、★砂糖、酢、水、白炒りごま、★ポッカレモン、ゴマ油、お好みの ...

アボカドトマトサラダ

by 森の雨音
切って和えるだけですが、この組み合わせが大好きです。ビタミンもたっぷり取れて、夏にお ...
材料: トマト、アボカド、きゅうり、レモン汁、オリーブオイル、塩、しょうゆ

簡単ランチに♪ツナアボカドの冷やし麺

by chikapon♡
我が家のストック品のインスタント麺と缶詰で冷やし麺に♪夏のランチに◎な時間も手間もか ...
材料: サッポロ一番 塩らーめん、アボカド、きゅうり、はごろもフーズ「シーチキンマイルド」( ...

アボガドとトマトのサラダ

by rika14
さっぱり美味しい!新鮮アボガドと甘いトマトのサラダです☆
材料: アボガド、きゅうり、トマト、ごま油、★しょうゆ、★酢、★砂糖、★ごま、★塩コショウ

あさ漬の素こんぶ de サラダ

by かねしち
あさ漬の素こんぶを具材に振りかけて ヘルシーなドレッシングにし、おいしくいただきまし ...
材料: サニーレタス、あさ漬の素(かねしち)、アボガド、きゅうり、プチトマト、シーフード、パ ...

アボガドチーズとトマトの美肌サラダ♡

by ☆ののママレシピ
抗酸化、疲労回復やアンチエイジングやダイエットに効果的なアボカドに美肌効果の高いミニ ...
材料: きゅうり、プチトマト、アボガド、6Pチーズやベビーチーズなど、★ごま油、★塩、ブラッ ...
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簡単!鯖缶&レタスサラダ

by htmhnm
たった2つで絶品サラダ! トマト、きゅうり、アボカドなどいろんな野菜を加えてもおいし ...
材料: レタス、さば缶、☆レモン汁、☆しょうゆ、☆塩、☆こしょう、☆オリーブオイル

疲れの吹き飛ぶサラダ

by Jayhawks
グレープフルーツの甘酸っぱさが疲れを吹き飛ばしてくれます。汗をかいた後の、ナトリウム ...
材料: きゅうり、玉ねぎ(みじん切り)、アボガド、トマト、グレープフルーツ、パクチー、レモン ...

糖質制限にも♡キヌアサラダ

by ほすぴたるcook
ジムに通いだしたので糖質制限始めました。その際のレシピです。
材料: 鶏胸肉、アボガド、マッシュルーム、ケール、紫玉ねぎ(アーリーレッド)、きゅうり、赤パ ...
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