キヌアとスモークサーモンの絶品サラダ

by 金ちゃんとべっ君ママ
材料もドレッシングも家にあるもので出来るのになぜか美味しいキヌアのサラダ。美味しく栄 ...
材料: キヌア、スモークサーモン、チェリートマト、ねぎ(小口切り)、赤玉ねぎ、きゅうり、シラ ...

バレンタインにトマトのハートサラダ

by ワッキーウッキー
バレンタインのメニューに如何ですか? 野菜がたっぷり取れて美味しい!
材料: トマト大、キュウリ、ラディッシュ、ニンジン、アボカド、ビーツ、お好みのチーズ、お好み ...

私のコブサラダ Cobb Salad

by pink1971
簡単でヘルシーで美味しいサラダ 私のダイエットの味方です
材料: 胸肉ハム(ターキーかチキン)、カリカリベーコン、アボカド、レタス、トマト、ゆで卵、き ...

簡単☆塩昆布アボカドサラダ

by こっこkitchen
簡単・ヘルシー!混ぜるだけなので失敗もしないサラダです。 アボカドと塩昆布の意外な組 ...
材料: アボカド、きゅうり、トマト、塩昆布、ごま油

アボカドとチーズのトマトカップサラダ

by ♪♪♪ひとみ♪♪♪
パーティー用サラダにいかがでしょうか☆材料を切るだけでとっても簡単!なのに華やかです ...
材料: トマト、アボカド、冷凍むきエビ、刺身用サーモン、きゅうり、チーズ(今回はCRAFTの ...

アボカドとビーツのキヌアサラダ

by RoseMariko
キヌアさえ茹でておけば、気軽に栄養たっぷりの朝ごはんが食べられます。
材料: アボカド、茹でビーツ、ミニトマト、きゅうり、ルッコラ、キヌア (炊いたもの)、ザクロ ...

アボカドと海老のトマトマリネサラダ

by dグルメ
彩りのいい海老と野菜のマリネサラダ☆混ぜるだけで簡単!おしゃれな一品です♪
材料: アボカド、海老、ミニトマト、きゅうり、キウイ、○レモン汁、○はちみつ、○塩、○オリー ...

バルサミコのサラダ風雑穀ご飯手まり寿司

by リンタロマル
バルサミコ酢と野菜と雑穀を使ったヘルシーな手まり寿司を紹介します。ラップを使うと綺麗 ...
材料: 雑穀米の酢飯、お刺身用の赤海老(または白味魚など)、ブロックソーセージ、木の芽、きゅ ...

トマトとアボカド&オクラ&きゅうりサラダ

by みつせ鶏ママ
酷暑に負けない身体作り♪グリーンサラダはいかがでしょうか♡
材料: トマト、アボカド、オクラ、きゅうり、マヨネーズ(お好みのドレッシング)

アボカドとかに缶のサラダ

by あだ名はおかめ
モッツァレラとトマトと大葉のオリーブオイル和え、アボカドとかに缶のサラダ、たこときゅ ...
材料: アボカド、玉ネギ、かに缶、クリームチーズ、しょうゆ、パセリ、黒こしょう