カリカリトースト入りシーザーサラダ

by 2880naaao
沢山お野菜を入れて、ビタミン補給!卵やチキンを入れてタンパク質も^o^これ一皿で栄養 ...
材料: パン(6枚切り)、ゆで卵(ササミ、サラダチキンなど)、トマト、アボカド、レタス、お野 ...

アボカドエッグトースト

by ぶーちゃんの部屋
ボーリュー厶も栄養もたっぷりアボカドエッグトーストです!忙しい朝でも栄養を取りたい方 ...
材料: 卵、アボカド、胡椒、塩、ライ麦パン

アボカドギー・トースト

by ギー・イージー
ミランダ・カーも朝食に推奨するヘルシーなダイエット朝食です
材料: 食パン、ギー、アボカド、塩

ジューCアボカドサラダ仕立てトースト

by ぺトロ
見た目より、食べてびっくり絶品ジューシー!栄養素満点ヘルシーアボカド、マグロ、豆腐の ...
材料: レシピID3225864栄養素アボカドマグロ豆腐サラダダイエット参考、こしょう、マヨ ...

簡単!アボカドトースト☆

by さくら♡♡
簡単でおいしいダイエットメニュー。
材料: パン、アボカド、オリーブオイル、塩こしょう

ダイエットに♪納豆アボカドでトースト

by あさひちゃん
1月6日にクックパッドニュースに紹介されました。アボカドと納豆でヘルシー&栄養満点♪ ...
材料: トースト、納豆、アボカド、スライスチーズ、マヨネーズ(バターでもOK)

美人食♪アボカドパン♪

by alohafork
お肌とダイエットにいい良質な油分をたっぷり採れるアボカドパンです♪時間もかからないし ...
材料: アボカド、はちみつ、オリーブオイル、お好きなトースト

アラサー食べ痩せレシピ。アボカドディップ

by さくら善。
先日作ったソーダブレッドをトーストして乗せても良いし野菜やクラッカーでディップでも良 ...
材料: 完熟アボカド。、赤ピーマン。、玉ねぎ。、レモン果汁。、ライム果汁。、オリーブオイル。 ...

アボトマ&クリームチーズヘルシートースト

by ぺぺろんちぃな
アボカド丸ごと1個食べちゃいましょう~。 アボカドは食べる美容液。ダイエットにも ...
材料: 食パン(手作りレーズン食パン)、アボカド、塩コショウ、オリーブオイル、プチトマト、ク ...

脂肪肝をやっつけろ!No1

by ヴァルリン
CT検査で、立派な脂肪肝と言われた私。生活習慣病まっしぐら。何とかしないと・・・。と ...
材料: トースト、トマト、アボガド、カスピ海ヨーグルト、コーヒー