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餃子&キュウリアボカドサラダ、卵焼き♡
餃子♡
キュウリ&アボカド&サニーレタス
&花チーズマヨサラダ♡
チーズ卵焼き♡
頂
...
材料：
餃子、チーズ卵焼き、キュウリ、アボカド、サニーレタス、チーズ、花型、マヨネーズ、頂い
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簡単アボカドとブロッコリーのサラダ♪
アボカドとブロッコリーの混ぜるだけの簡単サラダ♪お酒にも合いますよ♪
材料：
アボカド、ブロッコリー、ミニトマト、カマンベールチーズ、★オリーブオイル、★塩コショ
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バジルとトマトとアボカドのサラダ
バジルの香りがトマトとアボカドとチーズにマッチして、とても美味しいです。
材料：
トマト、（プチトマトの場合）、アボカド、バジル、カッテージチーズ 和える用、カッテー
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アボカドとベーコンのチーズポテ玉サラダ
クリームチーズとヨーグルト入りのマヨネーズのソースで、ベーコンとアボカドを加えたポテ
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材料：
じゃがいも、アボカド、ベーコン（薄切り）、クリームチーズ、マヨネーズ、ヨーグルト(無
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♡アボカドツナマヨサラダ♡レモン風味
アボカドとツナマヨがベストマッチです。
ブラックペッパーでピリッとレモン風味でさっぱ
...
材料：
アボカド、レモン果汁、○オリーブ油、○マヨネーズ、○ブラックペッパー、○塩、○醤油、
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カロリー塩分
カロリー表示について
１人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
塩分表示について
１人分の塩分量が1.5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用ください。栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
1日の目標塩分量（食塩相当量）
男性: 8.0g未満
女性: 7.0g未満
※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より
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監修：クックパッド 管理栄養士
監修：食のスタジオ
