のレシピ

223品
アマランサス入りスープ by 芳味園
栄養価の高いアマランサスの入ったスープです。ダイエットの時にも良いですよ。 アマラン ...
材料: 小松菜、生しいたけ、にんじん、豚バラ肉薄切り、しょうゆ(下味)、片栗粉(豚肉にまぶす ...
アマランサスのビーンズサラダ by honey828
カラフルで栄養満点サラダ。パーティーにも是非どうぞ。
材料: アマランサス、水、キュウリ、パプリカ(2~3色)、オリーブオイル、塩、クミンパウダー ...
アマランサス入り・クッキー by ネオナチュラル
スーパーフードのアマランサス入りのクッキーです。プチプチの食感がありますよ~✨
材料: 小麦粉、バター、砂糖、アマランサス
アマランサスご飯の炊き方♡ロウカット玄米 by ぱんくまよう
発芽玄米よりロウカット玄米の方がお値打ちなので、ロウカット玄米でも作ってみました♡
材料: 白米、ロウカット玄米(無洗米)、有機アマランサス、十八穀米、オリーブオイル、天然塩
アマランサス入り・ご飯 by ネオナチュラル
スーパーフードのアマランサス入りのご飯です。カルシウム、マグネシウム、鉄分、リンなど ...
材料: 白米、アマランサス
アマランサスのコチュマヨサラスパ by honey828
コチュマヨの味とアマランサスのプチプチ感が病みつきになるサラスパです♪
材料: アマランサス、水、コンソメ粉、卵、人参、アーリーレッド、枝豆、サラダ用スパゲティ、コ ...
アマランサスのフジッリ 海老ガーリック by モンテ物産
ガーリック・シュリンプをベースにしたソースを栄養豊富なアマランサスのパスタと合わせま ...
材料: 海老、ミニトマト、エキストラバージンオリーブオイル、無塩バター、にんにく(みじん切り ...
アマランサス入り・ミルク白パン by ネオナチュラル
スーパーフード、アマランサスを練り込んだパンです。朝食にも活躍!カルシウム、マグネシ ...
材料: 強力粉、ドライイースト、牛乳、バター、砂糖、塩、アマランサス
さくらんぼのソース アマランサス by ヘルシピストはまちい
ヨーグルトソースとして召し上がるととても美味しいです
材料: さくらんぼ、砂糖、塩、レモン汁、アマランサスやチアシード
アマランサスと鶏もも肉の塩麹炒め by ☻シラド食堂☻
ビタミンなど栄養価の高い塩麹と、鉄分が豊富なアマランサス。キノコで繊維質も摂れて万能 ...
材料: 鶏もも肉、塩麹、しめじ、アマランサス、あらびきコショウ、水菜、ブロッコリースプラウト
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