のレシピ

191品
バナナキャラメルケーキꕤスムージー風 by ミニィ♡
ぱっと見、ティラミスみたいなスムージーꕤ ほんとは、キャラメル×コーヒーケーキ(๑• ...
材料: 砂糖、コーヒーの粉、水、チョコレートリキュール、ラム酒などお好み、お好みのホイップ、 ...
ほうれん草のスムージー by さつきA
朝にほうれん草のスムージーをどうぞ。
材料: ほうれん草 湯がいたもの、牛乳、カスピ海ヨーグルト、黒ごまアーモンドきな粉
カラフル野菜のエナジー☆スムージー by クック6Q0DYW☆
4年以上毎朝飲んでいますが、便秘知らずでお肌の調子もとても良いです❗ 甘酒とMCT ...
材料: 人参、小松菜、トマト、パプリカ、★アーモンド(無塩・ロースト)、★くるみ(無塩・ロー ...
いちごとバナナと小松菜の豆乳スムージー by ❦BlueRose❦
低カロリーの豆乳で栄養満点スムージー♪ ダイエット中の朝食に♡食物繊維も豊富!
材料: イチゴ、バナナ、小松菜、豆乳、りんご酢黒、黒ごまアーモンドきなこ(又はきな粉)、ホワ ...
バナナと小松菜のヨーグルトスムージー by ❦BlueRose❦
忙しい朝に♪簡単朝食ダイエット! 食物繊維豊富!小さなお子さまも美味しく飲める♡ 一 ...
材料: バナナ、小松菜、無糖ヨーグルト、りんご酢、黒ごまアーモンドきなこ(又はきなこ)、ホワ ...
冷凍イチゴとバナナのスムージー by runk☆
レシピは2人分の分量です。 1人分75kcal
材料: 冷凍イチゴ、バナナ、ココナッツアーモンドミルク、エリスリトール
ヨーグルト・プロテインスムージー by Emiキッチン★
超時短!ヨーグルトを使ってデザート・プロテインスムージー!
材料: TR90 バニラプロテインパウダー、アーモンドミルク、ヨーグルト(ブルーベリー)
キウイとバナナとリンゴのスムージー by Tammychan
キウイの酸っぱさとバナナの甘さが程よく混ざって爽やかな感じです。
材料: はちみつ、りんご、バナナ、キウイ(小)、アーモンドミルク、豆乳ヨーグルト、おからパウ ...
バナナカフェモカスムージー˚✧₊⁎ by ミニィ♡
バナナとコーヒーって、すごく美味しい組み合わせ♡チョコも入れて美味しいバナナカフェモ ...
材料: ☆ マリーム(R)、☆お湯、スライスアーモンド、飾り用バナナ、冷凍バナナ、豆乳または ...
苺バニラプロテインミルクスムージー by Emiキッチン★
季節の果物とバニラプロテインで栄養満点!
材料: 苺、TR90バニラプロテインパウダー、アーモンドミルク
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