のレシピ

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イカのバター醤油炒め by 美味しいごはんママ
バターと醤油の相性はバツグン!! 切って炒めるだけのお手軽レシピです。
材料: スルメイカ、サニーレタス、バター、醤油、(ワタ)
わさび入り人参、大根葉、のしイカの酢の物 by お料理ニャロメ
のしイカのほんのりとした甘さと旨味が、ピリッとしたわさび酢によく合います!ビタミンも ...
材料: のしイカ、人参(1本)、大根の葉っぱ、ミョウガ、塩(人参を揉むのに使う)、白ごま、酢 ...
チンゲン菜といかのさっぱり☆塩とろみ炒め by dグルメ
いかとチンゲン菜の簡単炒めもの♪生姜の香りとえのきだけの風味でさっぱり☆とろみのある ...
材料: いか、├酒、└塩、長ねぎ、チンゲン菜、えのきだけ、グリンピース、生姜、サラダ油、水、 ...
☆簡単☆イカの唐揚げ by ☆Erina☆
生姜がきいた、ふわっふわなイカの唐揚げです。ご飯と食べても美味しいし、おつまみとして ...
材料: イカ、生姜、(チューブなら)、☆酒、☆醤油、☆みりん、♡米粉、♡コーンスターチ、♡強 ...
里芋とイカの煮物 by チワワパパ
煮物と言えば里芋❗イカの風味が何とも言えません。
材料: 里芋、イカ、⚫本だし、⚫醤油、⚫みりん、⚫酒、◯創味のつゆ
セロリとイカくんのおつまみサラダ by チェリーマロン
おつまみでお馴染みのイカくんとセロリで、切ってあえるだけの簡単レシピ。
材料: セロリ、人参、イカくん、粒マスタード、塩、こしょう、キューピーフレンチドレッシング
エビとイカのチャーハン! by とがまり
余ったエビとイカでおいしいチャーハン!
材料: エビとイカのミックス、玉ねぎ、ご飯、中華あじ、卵、塩胡椒、醤油
イカ汁 by シロイツキ
大根たっぷり、生姜の風味ですっきり。温まります。
材料: 大根、イカ、生姜、酒、醤油、麺つゆ
コープおいしい五目おこわ・でっぷりイカ飯 by 赤紫芋介
五目おこわを使ってのイカ飯はモチモチでイイ☺️
材料: おいしい五目おこわ、真イカ、◎水、◎カツオだし(顆粒・化学調味料不使用)、◎醤油、◎ ...
いかにんじん by ネコ骨密度
これでビタミンAもりもり摂りましょう! おつまみにも作り置きおかずにも重宝します。
材料: にんじん、切りするめいか、醤油、酒、ほんだし
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