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ブロッコリー、イカ(胴)、バターまたはマーガリン、ポン酢しょうゆブロッコリーを ポン酢でさっぱり! 食べ応えのある一品です。
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いか、大根おろし、小ネギ、ポン酢我が家でイカくんと呼ばれてるお酒のあてにピッタリの簡単レシピです
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アカイカ(1杯)、キムチ、ニラ、溶き卵、片栗粉、薄力粉、鶏がらスープの素、水、しょう ...材料を混ぜて焼くだけ!もちもちチヂミ
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イカミミ、乾燥わかめ、新玉ねぎ、かんたん酢、ポン酢3つの食材の食感がそれぞれ違い、お好みで酢:ポン酢の割合を変えることも出来て、お酢お ...
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イカ一夜干し、バター、ぽん酢、カットねぎイカの一夜干しをバターとポン酢で炒めるだけ☆ イカの旨味✕バタポンで絶品♪ いつもよ ...
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みょうが、いかの燻製、ポン酢食材を切って和えるだけの簡単な一品。 もう一品欲しい時にもおススメです。 きゅうり、 ...
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スパゲティ、イカ、キャベツ ※芽キャベツを使いました、オリーブオイル、鷹の爪、にんに ...YouTube飯動画「パテモソ協会」さん公開レシピhttps://youtu.be/ ...
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パスタ、イカ、エビ、プチトマト、玉ねぎ、塩、こしょう、イタリアンハーブミックス、酒、 ...ゆずぽん酢だけで簡単に味が決まる爽やかな風味の冷製パスタです。
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★菜の花、★イカ、★にんにく、★唐辛子、☆バター、☆塩胡椒、☆酒、☆ポン酢、☆砂糖、 ...地元野菜コーナーで菜の花を見つけたので作りました♪思いつきワンパンレシピです!
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めかぶ、いか(ボイル済み)、ぽん酢、かつおぶし海産物をいろいろ合わせてぽん酢で和えてみました