のレシピ

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簡単♬みょうがいりこ味噌〜おつまみに。 by ちりとてちん♪
お酒のおつまみやご飯のおともに最適です♬
材料: いりこ、みょうが、味噌、砂糖、みりん、水
いりこ佃煮 by こぶちん母
いりこ屋さんの訳有B級品で大量作りまーす
材料: いりこ、★甘口醤油、★みりん、★砂糖、★はちみつ(水あめ)、ごま
ミネラル補給おやつ、簡単いりこナッツ。 by くみんちゅキッチン
分量は適当で大丈夫!タンパク質、カルシウム、マグネシウム、亜鉛など、豊富な栄養素が手 ...
材料: いりこ、クルミやアーモンドやカシューナッツなど好みのナッツ、みりん、メープルシロップ ...
ちっちゃいおかず・いりこの天ぷら by 元気印主婦の素
韓国ストアで、いりこ(ちりめんじゃこ)を見つけたので、即冷凍。それを使って、かき揚げ ...
材料: 天ぷら粉、卵、水(酸性水)、塩、いりこ、玉ねぎ薄切り、大葉細切り、揚げ油
食べるいりこ炒め!小魚… by ☆クローバー39☆
甘辛の味付けで子供のおやつ、お酒のお供に…!
材料: 食べるいりこ、白ごま、水、醤油、砂糖
骨強化☆酢いりこのフリッター by ここ左衛門
骨粗鬆症予防に☆お子様のカルシウム強化に☆出汁で使ういりこを酢に漬け唐揚げに。
材料: いりこ、酢、片栗粉、油
いりこ出汁のお味噌汁 by Miiyasusho
昔から瀬戸内育ちのいりこ出汁でどんな味噌汁でもきっと美味しく出来るよ♡お高いいりこだ ...
材料: ◯水、◯いりこ、玉葱、油揚げ、ワカメ、木綿豆腐or絹ごし豆腐、だしの素、合わせ味噌、 ...
丸ごといりこと昆布のお出汁 by yu_cha
カルシウムがしっかり取れるお出汁です!!
材料: 昆布、いりこ
いりこだしが効いた胡麻風味味噌汁 by 料亭浜みき
出しがきいて、香りもいい味噌汁です☺️
材料: 大根、人参、白菜、椎茸、赤味噌、いりこ、煎り胡麻、水
いりこ南蛮 by おかめのまんま
青魚を毎日少量でも摂って欲しくて作りました。 日が経つとどんどん旨味が出てきて美味し ...
材料: いりこ(煮干しでも)、人参、ピーマン、玉ねぎ、酢、レモン汁、オリーブ油、サラダ油、塩 ...
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