イワシサンド のレシピ
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アジ又はイワシ（刺身用）、しょうが（市販のガリでも可）、すし酢（ガリ作り用）、すし酢 ...光り物のいつもの食べ方に飽きたら、味変として食べる事が出来ます。 秋口の脂の乗ったイ ...
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食パン、鰯フライ(他のフライでも)、キャベツ、玉ねぎ、お好みソース (ｺﾂ参照)夕飯のお魚フライを多めに作り翌日のランチに♬ １枚の食パンで挟むから食べやす～い♪
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イワシの開きフライ用、塩、大葉、酒、梅干し、なめ茸、新ショウガの甘酢漬け、スライスチ ...店頭では、イワシがフライ用に開いて売られています。そのフライ用を使って、いろいろなイ ...
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食パン、いわし、小麦粉、ブロッコリースプラウト、レモン、オリーブオイル、醤油、黒胡椒いわしトーストサンド。
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イワシ（3枚おろし）、塩、こしょう、クリームチーズ、大葉、小麦粉、溶き卵、パン粉、揚 ...レシピ提供者：島原市食生活改善推進員さん
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アヤム いわしトマトソース煮、玉ねぎ、マヨネーズ、塩、バター、食パンツナより濃厚！いつもよりちょっとリッチなサンドイッチなのに、忙しい朝でもパパッと作れ ...
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味わいいわし平天、バケット、トマトバケット＃フランスパン＃味わいいわし平天＃マルブン＃マルブンいわし平天＃
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イワシ（小さめ）、コッペパン（小）、塩・コショウ、小麦粉、サニーレタス、トマト、タル ...今回はタルタルソースを使用しましたが、オーロラソース、マヨネーズだけでもおいしいです ...
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食パン(今回は8枚切り)、イワシ（3枚おろし）、塩こしょう（イワシの下味用）、★オリ ...大人の究極サンドイッチ♡酢でしめたイワシ（3分）＆わさびたっぷりの和風サンドは、一度 ...
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食パン六枚切り、イワシの蒲焼きの缶詰、かいわれ大根、大葉、マヨネーズ手抜きサンドですくできます♪
