ウメミヤ のレシピ
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豚バラブロック肉、骨付き鶏肉、にんにく、鷹の爪、酢、醤油、味の素（無くても可）、スー ...一口食べて思わずポカ〜ン。これは一体何味だ！？掴み所のない不思議な旨さに中毒者続出。 ...
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海苔、ごはん、ふりかけ ※おかか or 味道楽、減塩醤油 ※かけ過ぎ注意！海苔とおかかと醤油が相性抜群！食べてやすくて、冷たくなっても美味しい、お弁当の定番メ ...
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うどん(乾麺)、納豆、卵、ネギ、鰹節、めんつゆ山形ではよく食べるひっぱりうどん 食いしん坊ばんざいでは梅宮さんも大絶賛でした 簡単 ...
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牛脂、レタス、玉ねぎ、にんにく、ご飯梅宮辰夫氏のレシピを勝手にアレンジ！
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レタス、牛脂、刻み海苔、すりごま、醤油、黒胡椒、ご飯レタスを大量消費！まるでお肉のどんぶりのよう！レタスでヘルシーに！
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カツオの刺身（今回はソウダカツオ）、●コチュジャン、●砂糖、●醤油、●ごま油、●にん ...わさび醤油のヅケもいいけど中華風にアレンジしたヅケは一味違うよ＾＾ｖ 心の師！梅宮 ...
