のレシピ

261品

エビブロッコリーマヨ炒め弁当

by ふももん
ブロッコリーを使いたくて娘が好物のエビとあわせました。
材料: ムキエビ、ブロッコリー、ちくわ、玉子、たくあん、冷凍品アンパンマンポテト、冷凍品ゆず ...

簡単な海老卵と夏野菜オイスターソース炒め

by 栄養士の寧々
簡単な海老卵と夏野菜オイスターソース炒めです!ご飯にもお酒にも合います。箸が止まらな ...
材料: 卵、海老、ブロッコリー、トマト、おろし生姜、おろしニンニク、料理酒、味の素、小麦粉、 ...

エビとブロッコリーの炒め物

by MandMandK
ウェイパーを使って、簡単美味しい炒め物ですよ。
材料: ブロッコリー、玉ねぎ、海老、卵、ニンニク、水、ウェイパー、塩・胡椒

女子高校生毎日お弁当20

by ぶーもぐだらぷりん
お正月のもち菜(小松菜)がまだ余ってて(^^;)卵焼きの具に。小松菜の茎の部分は、エ ...
材料: 卵、小松菜、エビ、ブロッコリー、塩こしょう、白ワイン、白だし、厚揚げ、めんつゆ、かつ ...

えびと、ブロッコリーの春炒め

by なべちゃんHI
お弁当に入れると華やかで、夜のご飯にも春らしく、簡単にできます。
材料: ブロッコリー、卵、エビ、おろしニンニク、塩麹、サラダ油

海老とブロッコリーの卵白炒め♡

by シュワシュワキッチン
冷凍海老とブロッコリーでちゃちゃっと10分でできちゃう簡単な中華の一品です♡ 冷凍 ...
材料: ブロッコリー、海老、片栗粉、酒、●塩コショウ、●酒、●中華ダシ、●水、★片栗粉、★水 ...

エビとブロッコリーのオイスターソース炒め

by Rinfu‐mam
冷凍物を使ってちゃちゃっと美味しく食べよう
材料: 冷凍エビ、冷凍ブロッコリー、人参、卵、オイスターソース、醤油、酒(下処理用)

海老と野菜のあっさり塩麴炒め

by ちこちこぷー
最近スーパーのお惣菜でよく見かけるので見ようみまねで作ってみました。冷蔵庫にあるもの ...
材料: 小エビ、ブロッコリー、もやし、人参、きくらげ、舞茸、卵、にんにく(チューブ可)、中華 ...

ブロッコリーとエビと卵のオイスター炒め

by まなてぃん22♡
エビはムキエビだからプリプリ! 卵もソースが染みて旨うまー(*´∇`*)
材料: ブロッコリー、ムキエビ、卵、にんにく(つぶす)、ごま油、塩コショウ、★オイスターソー ...

冷凍庫にある物で!エビと大根のトロ卵炒め

by クックG0W8B1☆
簡単ヘルシーずぼら料理。冷凍庫にあるもので、パパっとボリューミーなオカズを!中華風の ...
材料: 冷凍大根(いちょう切)、冷凍むきエビ、冷凍ブロッコリー、卵、塩、サラダ油、鶏ガラスー ...