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むきえび(冷凍)、ブロッコリー、たまねぎ、塩、こしょう、ごま油、片栗粉、卵、水、水、 ...栄養もボリュームも満点!プリプリのえびにからんだチリソースでごはんが進む♪
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★卵、★むき海老(12匹くらい)、★長ネギ(写真参考)青い部分、☆水溶き片栗粉(同分 ...プリプリの海老にふわふわの卵炒め、色添えに長ネギの青い部分の添えぎりを添えて
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オリーブオイル、卵、むき海老、にんにくチューブ、料理酒、ブロッコリー、塩麹プリプリの海老とふんわりたまご、色鮮やかなブロッコリーで春らしい一品に仕上げました♪
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ウェィパー、玉ねぎ、玉子、小エビ単に炒めるだけで、美味しく楽々飯です。
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エビ、オクラ(その他タマネギ、トマトなど)、玉子、ウェイパー、油、ニンニク、しょうが ...今晩のオカズ。エビも玉子も素材はサッパリ系ですが、中華炒めでご飯が何杯も進みます!
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冷凍むき海老、☆大葉、☆長ネギ、サラダ油、★酒、★塩、★卵白、片栗粉、■鶏がらスープ ...冷凍むき海老を使った簡単1品。 余った大葉の消費にもおすすめです。
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卵、ラード(炒め用)、ごま油(炒め用)、塩胡椒、海老、青梗菜、パプリカ(赤、黄)、清 ...見た目も味も満足
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小松菜、エビ、ブロコッリー(茎ブロッコリーでも可)、卵、塩コショウ、マヨネーズ、オリ ...子どもでも食べられるおかず! もう、一品欲しい時に簡単つ作れる!
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海老、塩麹、玉ねぎ、卵、ごま油、オイスターソーススナップエンドウだけでは、食べない子どもも 卵と海老があることで食べてくれます
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エビ、片栗粉、塩、長ネギ、しめじ、ごま油、卵海老の味を感じられる卵炒めです。