のレシピ

33品
オオバコ わらび餅 の人気レシピ

*ダイエット*オオバコわらびもち

by Eveのれしぴ*
インスタグラマーsachiさんのレシピを自分用にまとめました
材料: 水、オオバコ、ラカント、きな粉、塩

サイリウム(オオバコ)きな粉餅

by PECO助
こちょんこちょんとわらび餅のような歯応え!糖質はほぼおからパウダーときな粉のみ!サッ ...
材料: 豆乳おからパウダー、サイリウム、水、きな粉、ラカント

オオバコわらび餅 ♡ ダイエット中にも…

by まいちゃんママ
オオバコの違和感なし! ダイエット中のおやつにいかがですか? カロリーは、きな粉だけ ...
材料: オオバコダイエット(井藤漢方製薬)、水、きな粉、ラカントS

サイリウム わらび餅(オオバコ)

by くまよしとチビ
とにかく美味しいです♡きな粉をたっぷりかけて綺麗にダイエット♪
材料: サイリウム(オオバコ)、水、きな粉、ラカントS(甘味料)

旦那も騙されるなんちゃってわらび餅

by つぶあんご
オオバコのわらび餅はよく知られています。 覚書として投稿させていただきました。
材料: 山本漢方オオバコダイエット、水、きな粉、ラカント、塩

【ずぼらダイエット】0カロリーわらび餅

by あやちゃんキッチン*
きなこのカロリーのみ!低カロリーでお通じも良くなる簡単美味しいダイエットわらび餅♪オ ...
材料: 水、オオバコ、ラカント(なければ砂糖)、きなこ(ココアパウダーも○)、ラカントや液体 ...

ダイエット中に!麦茶のオオバコわらび餅

by おにんぎょうさん
ダイエット中、糖質制限中の方に!ほぼカロリー0の麦茶のわらび餅です。
材料: 麦茶、オオバコ(サイリウム)、甘味料、☆きな粉、☆甘味料

電子レンジで簡単!低糖質もちもちわらび餅

by いちごみるくもち
低糖質のおやつです。カロリーはほとんど召し上がる際のきな粉や黒蜜のカロリーしかありま ...
材料: 水、ラカントS、オオバコ(サイリウム)、きなこ

ダイエットの救世主♡簡単オオバコわらび餅

by AaaRiiiMaa
低カロリー、低糖質の和スイーツレシピ。 ダイエット中でもOKなわらび餅。
材料: 水、オオバコ(サイリウム)、ラカント、きな粉

オオバコ わらび餅レシピ

by ヤマネコさん
ダイエット用にオオバコ大量買したので消費レシピ
材料: ○サイリウム(黒蜜を使う時は10〜11g)、○水、○エリスリトール 砂糖の代わりに黒 ...