のレシピ

24品

オオバコわらび餅 糖質制限 ダイエット

by ミユのママ
カロリーオフの満足オヤツです!
材料: オオバコ、ラカント、塩、シナモン(好きなら)、水、☆きな粉、☆ラカント、☆塩、☆シナ ...

わらびもちもどき

by ʀɪѕaко
プルンプルンでお腹も膨れる! わらびもちもどきのスイーツです♪
材料: 水、オオバコ、オリゴ糖

糖質オフ おから&おおばこでわらび餅風

by えれたま
ほとんど糖質なしでお餅が食べられる!
材料: おからパウダー、おおばこ(サイリウム)、水

糖質オフ*抹茶わらび餅

by Myロカボレシピ
糖質0gのわらび餅の抹茶バージョンです☆
材料: 水、抹茶パウダー、エリスリトール、オオバコ(井藤漢方製薬)

糖質オフ*わらび餅

by Myロカボレシピ
「わらび餅」人気検索6位☆糖質はきな粉(0.8g/5g)のみ☆ササッと作れ腹持ちも良 ...
材料: 水、ラカントS、オオバコ(井藤漢方製薬 )

低糖質・豆乳わらび餅【サイリウム餅】

by ✨♡でっぱヌーピ♡✨
白く、柔らかいお餅のような食感! ふっくらもちもち、 ふく、もちっ、くにゃ デザー ...
材料: サイリウム、豆乳、水、エリストール

低糖質・わらび餅✨胡麻風味【サイリウム】

by ✨♡でっぱヌーピ♡✨
ひかえっ! ひかえおろっー! さがれ!無礼モノ サイリウムの糖質オフな、ゴマ ...
材料: サイリウム(オオバコ)、水、砂糖、すりごま(黒ごま)、塩、砂糖(ゴマ用)、抹茶 コ ...

糖質制限 粉もんダイエット 簡単わらび餅

by まーのこ
粉もんダイエット?オオバコで作ったわらび餅は超低カロリー、低糖質なのでダイエット中で ...
材料: 水、オオバコ、シュガーカット、きな粉+エリスリトール

サイリウムdeわらびもち

by bgby47
全部食べても餅自体のカロリー 0.7kcal 糖質 0g 罪悪感なく食べれます♡
材料: オオバコ サイリウム、水

ダイエットにzeroコーラdeわらび餅

by 甘いお糖さん
以前は山本漢方のオオバコダイエットサポートを使いましたが、今回は井藤漢方のオオバコを ...
材料: zeroコーラ、オオバコ(サイリウム)、エリスリトール、きな粉