のレシピ

24品

MCTオイル&サイリウムわらび餅

by 仙台勝山館ココイル
サイリウム(オオバコ粉)とMCTの相乗効果で満腹感もあり、甘いものを食べたという満足 ...
材料: サイリウムハスク(オオバコ粉)、エリスリトール、水、きな粉(もしくは純ココア)、仙台 ...

低糖質・抹茶豆乳✨わらび餅【オオバコ餅】

by ✨♡でっぱヌーピ♡✨
もちっ、くちゃ、ぷにゃ。 抹茶風味の 糖質オフな、お餅もどき。 サイリウムで作る ...
材料: サイリウム(オオバコ)、豆乳、水、さとう(ラカントS)、抹茶

オオバコわらび餅(抹茶)

by くまよしとチビ
オオバコで作るわらび餅の抹茶版です♡
材料: サイリウム(オオバコ)、水、抹茶パウダー、きな粉、ラカントS

サイリウム わらび餅(オオバコ)

by くまよしとチビ
とにかく美味しいです♡きな粉をたっぷりかけて綺麗にダイエット♪
材料: サイリウム(オオバコ)、水、きな粉、ラカントS(甘味料)

3分で出来る!低糖質わらび餅

by 料理初心者Mちゃん
ボディメイク中でも罪悪感無く食べられるデザートです(^^) 糖質は黒蜜にしか含まれて ...
材料: オオバコ(スーパーにあります)、水、きな粉、黒蜜

オオバコ わらび餅レシピ

by ヤマネコさん
ダイエット用にオオバコ大量買したので消費レシピ
材料: ○サイリウム(黒蜜を使う時は10〜11g)、○水、○エリスリトール 砂糖の代わりに黒 ...

糖質オフ抹茶ミルクプリンとわらび餅レシピ

by ヤマネコさん
抹茶パウダーで作れば糖質オフ
材料: 水、抹茶ミルク(抹茶パウダー)、エリスリトール、オオバコ

糖質オフわらび餅(抹茶パウダーで糖質0)

by ヤマネコさん
ダイエット中の方は抹茶パウダーで作れば糖質0
材料: 水、抹茶ミルク(抹茶パウダー6)、エリスリトール、オオバコ(14g)

糖質制限!オオバコ(サイリウム)わらび餅

by おにんぎょうさん
スーパーなどに売っているわらび餅は、200カロリー以上もあります!サイリウムをつかえ ...
材料: サイリウム(オオバコダイエット)、水、きな粉、エリスリトール

低糖質&低脂質!レンジで簡単抹茶わらび餅

by meron5180
オオバコ(サイリウム)でわらび餅を作りました☆ ダイエット中のおやつにぴったりですよ ...
材料: オオバコ(サイリウム)、エリスリトール、抹茶、水、☆抹茶コーティング、抹茶、エリスリ ...