のレシピ

564品

オクラの簡単お浸し

by クックIzumi☆
オクラでもう一品、2分で作れます。
材料: オクラ、麺つゆ(ストレート)、削りカツオ
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モロヘイヤとオクラのおひたし

by タオルにゃんこ
お浸しそのままでも、冷やっこの具にしても、さっぱり食べられます。
材料: おくら、塩(板ずり用)、モロヘイヤ、お湯(ゆでる)、塩昆布、めんつゆ(3倍濃縮)、か ...

そうめんつゆで!オクラのお浸し

by もんりらまい
オクラを漬け込むだけでこんなに美味しくなります。 余ったお出汁は冷奴にかけたり冷やし ...
材料: オクラ、そうめんつゆ(2倍濃縮)、水、みりん

レンチン簡単♪オクラのねり梅おひたし

by ぷよりんご
レンチンでオクラの簡単おひたし めんつゆとチューブねり梅で簡単すぎる味つけ! 冷やし ...
材料: オクラ、めんつゆ、ねり梅(チューブ)

オクラのお浸し

by ☆mint
夏定番野菜、栄養満点!オクラは茹でてだし汁に浸けておくだけ。よく冷えたオクラはとても ...
材料: オクラ、水、白だし、砂糖

オクラのおひたし

by みずほの村市場牛久店
オクラは栄養価が高く夏バテ防止や免疫力アップに最適! シンプルなおひたしは生姜で風味 ...
材料: オクラ、生姜(すりおろし)、春夏秋冬のだしの素(だし醤油)、ねぎ(みじん切り)

オクラのおひたし

by ジャカランダ☆
オクラをさっと茹でて調味液に浸すだけでさっぱり美味しい副菜の完成☆ 鮮やかな緑で夏に ...
材料: オクラ、〇だし汁、〇酒、〇タカラ本みりん「国産米100%」〈米麹で甘みまろやか〉、〇 ...

おくらと生ハムのおひたし?

by 香乃。
めっちゃお酒に合うんですよ...酒好きさんにおすすめです(◜௰◝)
材料: おくら、生ハム、モッツァレラチーズ、鰹節(お好みで)、ごま油(お好みで)、麺つゆ(3 ...

おくらのステーキ風おひたし

by K1ぱぱ
夏本番!オクラをガツンとステーキ風味で! ごはんと相性抜群!焼き肉に巻いて食べても( ...
材料: おくら、粗塩(板ずり用)、オリーブオイル、めんつゆ(ストレート)、ステーキソース

オクラのおひたし

by ホッピー将軍
夏野菜大好き! 子供もパクパク、母は酒のアテに♪
材料: オクラ、白だし、氷、水
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