のレシピ

2,108品

鮭×トマトピューレのスープサラダボウル

by ベジギャル
アンチエイジング◎な鮭を使って たーっぷりの野菜をトマトとハーブで煮込んだ スープサ ...
材料: 鮭の刺身、大根/長芋、キャベツ、玉ねぎ、蓮根、茄子、アスパラ、ヤングコーン、オクラ、 ...

オクラとめかぶのほっこりスープ

by ちょめぴん
オクラとめかぶを使ったネバネバ簡単スープです。
材料: 水、オクラ、めかぶ、ネギ(白ねぎでも薬味ねぎでも)、鶏ガラスープの素、しょうが、塩コ ...

夏野菜のお味噌汁(なす、おくら)

by 4児男子母さんの台所
夏は身体が冷えるので身体の中から温めて暑い夏を乗り切る!しょうががいいアクセントに♪ ...
材料: なす、おくら、水、だしの素、味噌、しょうがすりおろし(チューブでも)、鰹節

2月18日 献立 鶏団子スープ

by lunadrop
前の晩の残りに鶏団子を加えて朝食に出しました。ヘルシーな朝食向きの惣菜に、少量の甘味 ...
材料: もずく酢、納豆、オクラ山芋アオサ、無農薬の柑橘 頂き物、ヨーグルト 無糖、米麹甘酒、 ...

オクラ☆山芋☆豆腐のトロトロ味噌汁♪♪

by mikanaϋ♡
お豆腐も潰して入れるのでトロトロ♪♪あんかけみたいな味噌汁になります♪♪食欲がない日 ...
材料: オクラ、山芋、豆腐、水、茅乃舎だし(和風顆粒だし)、味噌

オクラとすだちのもずくスープ

by おでのおでん☆
地上の健康いただきま~す。
材料: もずく、オクラ(小口切り)、すだち(スライス)、水、清酒、薄口醤油、コンソメ(粉末) ...

パーティ料理♪野菜コンソメスープジュレ♡

by キャラメルいちごママ
パーティーの付け出しに♡簡単だけど「「おー」っと喜んでもらえる一品です♡
材料: ベビーコーン(人数分)、オクラ、コンソメスープの素、塩少々、ゼラチンパウダー、パプリ ...

オクラの味噌汁

by かりぐらまま
トロッと味噌汁
材料: 水、だしの素、味噌、♪おくら、♪ネギ、♪生姜

スーダンのねっとりスープ tagalia

by 世界の台所探検家
スーダンの定番家庭料理!そばがきのような主食とともに食べます。オクラの粘りで満腹感も ...
材料: 玉ねぎ、牛ひき肉、トマト(トマト缶やペーストでも可)、にんにく、乾燥オクラ粉末、塩

お豆さんと温野菜の具だくさん豆乳スープ♡

by Maiyan205☆
お豆さんと温野菜の具だくさん豆乳スープです。女性に嬉しいイソフラボンも取れて、寒い冬 ...
材料: 白だし、醤油、みりん、塩胡椒、豆乳