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オクラ、水、塩、本つゆ (キッコーマン)、梅(はちみつ漬け)、冷凍うどん素朴シリーズ。オクラのとろみと旨みを感じる優しいうどんです。はちみつ漬けの梅が良い仕 ...
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うどん麺、オクラ、かつお節、梅干し(大粒)、大葉、卵、砂糖、塩、油、だし汁、しょうゆ ...梅の酸味と大葉の香りでさっぱりと。食欲が落ちても、これならイケる…かも!?
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冷凍うどん、豚ひき肉、オクラ、梅干し、大葉、ごま油、しょうゆ、味噌、酒、砂糖肉味噌でコク旨☆梅と大葉でさっぱり風味のいい冷製うどん♪夏ばてや食欲がないときにもつ ...
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レタス、水菜、パプリカ(赤と黄)、うどん(乾麺)、オクラ、ツナ、梅、麺つゆ、鰹節、の ...梅の酸味とツナの相性が抜群！ さっぱりしててこの時期食べやすいです♪
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水、こぶ、鰹節、冷凍うどん、だし醤油、塩、卵、おくら、にんじん、とろろ昆布、シソの葉 ...とろみのある出汁に咲いたたまごの花。梅干しとしその葉の彩も綺麗。とろろ昆布とたまごが ...
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ちぎり梅(かつお)、きゅうり(千切り)、オクラ、長芋、冷凍うどん、大葉、麺つゆ(2倍 ...冷たいうどんにたくさんの薬味と梅干がとっても美味しい♫
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うどん玉、オクラ、梅干し、大葉、めんつゆ暑い日にぴったりのさっぱり麺です！
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うどん、オクラ、梅干し、塩、★ニンニク(ﾁｭｰﾌﾞ)、★ごま油、★酒、★しょうゆ暑い夏にピッタリ!!サッパリだけど栄養満点です♪
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うどん、オクラ、豚肉、長芋、青じそ、梅干し、麺つゆ、酒、お湯（茹でる）、ごま油夏の暑さに負けない♪梅干しでサッパリ美味しい♡豚肉、長芋、オクラのっけうどんです♡梅 ...
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うまだし、水、オクラ、キュウリ、大葉、生姜、うまだし（中身）、たたき梅、砂糖、冷凍う ...山形の郷土料理をアレンジしました。 オクラ、キュウリなどの夏野菜を ひんやりだしでツ ...
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監修：石川三知（Office LAC-U）
