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人参、玉ねぎ、えのき茸、舞茸、豆腐、薄揚げ、牛肉、オクラ、砂糖、お酒（任意）、醤油お皿一つで夕飯完結、あと、お味噌汁くらいでオッケー、でもご馳走感はありで◎
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オクラ、しめじ、お揚げ、ほんだし、酒、砂糖、醤油、みりん、水煮汁は、少し甘めです
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オクラ、塩、なす、ごま油、カンタン酢、めんつゆオクラとなすがあったので簡単に煮物ができないかと調味料も簡単に。
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ナス、オクラ、塩、ちりめんじゃこ、サラダ油、だし汁、★しょうゆ、★みりん、★酒、★砂 ...トロッとした茄子とオクラ美味しいです
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高野豆腐、乾燥椎茸、人参、里芋、オクラ(絹さやでも可)、◎出汁＋椎茸の戻し汁、◎薄口 ...栄養価たっぷりで昔ながらのヘルシーな煮物です。 我が家は具沢山にしてボリューム出して ...
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大根、オクラ、★淡口しょうゆ、★顆粒中華だし、★みりん、えびしんじょう当院の入院食レシピです。入院食では「酢鶏」「はるさめサラダ」と組み合わせています。
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かぼちゃ、下処理用、いんげん、【ぎゅ～っとポーションだしシリーズ】、水、しょうゆ、大 ...ポーションタイプのだしで 苦手だったかぼちゃの煮ものが とってもおいしくできたの♪ ...
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長ナス、オクラ、日本酒、砂糖、醤油、みりん、白だし、水、揚げ油、かつおぶしさっと素揚げしたナスを煮込んで冷やす、冷たい煮物は夏に美味い。
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冬瓜、おくら、油揚げ、だし汁、砂糖、酒、みりん、醤油お出汁を吸った冬瓜と油揚げがじゅわっとします。ほっこりする煮物です。
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なす（小）、オクラ、醤油、和風だし（顆粒）、料理酒、水やわらかなナスと、ネバネバ食感が楽しいオクラ。おだしが効いてご飯が進む煮物です♪油も ...
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監修：石川三知（Office LAC-U）
