のレシピ

537品

ケーキみたいなオムレツ!包まないから簡単

by エルサミホ
油を使わなくヘルシーで卵で包まないから超簡単!ボリューム満点で和風の甘めの味だから子 ...
材料: ミンチ(合い挽き)、玉ねぎ、酒、みりん、砂糖、醤油、卵

簡単ヘルシー蒸しオムレツ♪

by 調理師おかん
生サラダ感覚の野菜をあえて温野菜に。ヘルシー ♪
材料: トマト、キュウリ、カニカマ、オリーブオイル、卵、小ネギ、海苔、チーズ、ソース、醤油、 ...

おからパウダーでヘルシーオムレツ風

by 라이언
牛乳ではなく,豆乳などでも作れますよ! 味はオムレツみたいな感じですが,おからパウダ ...
材料: おからパウダー、卵、牛乳、ハム、コーン、塩コショウ、ケチャップ、チーズ

残ったビーフシチューでオムハヤシを作る

by てりやきキッチン
残ったビーフシチューを華麗にとろとろオムレツハヤシライスに変身 残ったものを美味し ...
材料: ご飯今回はヘルシーにもち麦ごはんを使用しています普通の白ご飯でも大丈夫です、残ったビ ...

キウイと豚ひき肉のオムレツ

by とんこっつ
いつものオムレツにキウイをプラス♪甘酸っぱさがアクセントになって、 #やみつきヘルシ ...
材料: ゼスプリキウイ、豚ひき肉、塩、黒胡椒、オリーブオイル、塩、卵、スライスチーズ

ふわッとろッ!大和芋のヘルシーオムレツ

by 房の駅
お肉を使わなくても美味しい♪おうちで簡単ヘルシーオムレツ作りました(^O^)
材料: 大和芋、卵、あごだしの素、水、柚子と檸檬のポン酢、マヨネーズ、長ネギ、ごま油

ヘルシーオムレツ☆今日の主人の夕食

by 5児の母さま
私と子供はオムライス。ダイエットでお米抜いてるから、オムレツにしました。
材料: 卵、シーフードミックス、チンゲンサイ、とろけるチーズ

豆腐オムレツキッシュ風

by みかレモン
パイ皿を使って見た目はキッシュ。パイ生地は無しで豆腐が入ってヘルシー。レンジで固めて ...
材料: 玉子、ベーキングパウダー、酒、サワークリーム、粉チーズ(入れたりかけたり)、塩コショ ...

リメイク朝御飯ヘルシーほうれん草オムレツ

by 速水ユウ
リメイクで簡単朝ごはん!ヘルシーメニュー!介護食にも子どもにも!
材料: 卵、サラダ油(バター)、砂糖、塩

簡単リーズナブル★もやしと挽き肉オムレツ

by sato0927
安くてカロリーも気にせず、お腹いっぱい食べたい!ときに♪
材料: もやし、挽き肉(今回は合挽き)、ウスターソース、塩コショウ、卵、牛乳、ケチャップ
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