のレシピ

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即席みそ汁で簡単◇朝食☆オートミール粥

by こまかぁさん☆
即席みそ汁なので簡単に出来ます。
材料: オートミール、水、即席みそ汁、チューブ生姜、鰹節

ダイエットに♥オートミールおからパン

by ぶぅと
おからパウダーでお腹膨れます♡♡ダイエット中のパン食べたい欲を満たしてくれますよ。
材料: オートミール、水、卵、ヨーグルト、エリスリトール(ラカントなどお好きな甘味料でOK) ...

スープジャーで簡単★オートミールリゾット

by とまぷり★
食物繊維たっぷりのオートミールリゾットでランチタイムもヘルシーに♪
材料: オートミール、コンソメ(キューブ)、ミックスベジタブル(冷凍)、ウインナーソーセージ ...

鍋の残りでオートミール雑炊

by 春きっちん
鍋の野菜やお肉のだしや栄養が出てる残り汁を捨てるのは勿体ないっ。 次の日の朝ごはんに ...
材料: オートミール、卵

メープルオートミールクッキー

by マロあん
焼きたてのメープルシロップの香りがたまりません!歯ごたえもサクサク感も味わえる優しい ...
材料: 室温バター、ブラウンシュガー、メープルシロップ、豆乳、薄力粉、オートミール(粗め)、 ...

オートミール レンジでチョコバナナケーキ

by aramassan
ダイエット用のチョコバナナケーキ風おやつです。小麦粉やベーキングパウダー不要です。
材料: オートミール、おからパウダー、72%カカオチョコ、バナナ、水、卵

カリカリ!ほうじ茶のオートミールクッキー

by nrk723
グルテンフリー!!生地を薄くすることでカリカリと仕上がりして止まらない!!甘さも優し ...
材料: オートミール、米粉、ほうじ茶、熱湯、サラダ油、メープルシロップ

オートミールでお粥

by ダンカバー母
オートミールで量増し食物繊維増し。プチプチ歯応えがあって普通のお粥より食べ応えあるよ ...
材料: 炊いたご飯、オートミール、水、塩、顆粒出汁(うちは茅の舎の袋を開けて使います)、卵( ...

オートミール50% 甘酒&塩麹 フランス

by けんきゅうちゅう
オートミールフラワーと甘酒&塩麹を使ったフランスパン風パンです!
材料: 強力粉、薄力粉、オートミールフラワー、ドライイースト、塩麹、甘酒、温水

簡単オートミールクッキー

by クック9TGHEM☆
焼き時間入れないで、15分以内で作れる、混ぜるだけで簡単。素朴で美味しい、特に出来立 ...
材料: オートミール、薄力粉、砂糖、バター(チンなどで溶かしておく)、水、レーズン、クルミ( ...
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