のレシピ

339品

刻み小葱と減塩塩昆布のオートミール卵粥★

by 三毛猫調理愛好家☆★
減塩昆布使用な和風オートミール粥です。
材料: オートミール、無添加減塩塩こんぶ  くらこん、刻みこねぎ、水、溶き卵

オートミール粥・ダイエット糖質制限用

by にゃん❤
糖質制限中です(^^) 一緒に頑張りましょう( ⸝⸝•ᴗ•⸝⸝ )੭⁾⁾
材料: オートミール、昆布、水

オートミール中華粥❤スープジャー弁当

by じる♪
オートミールをお弁当に持って行く為にスープジャーを利用したら、準備5分の簡単で美味し ...
材料: オートミール、鶏がらスープ、塩、ごま油、生姜チューブ

オートミールで中華風リゾット

by 12mie15
おかゆよりも少し食べ応えのある中華リゾット風
材料: オートミール、きのこ(お好みで)、ほうれん草(お好みで)、刻みネギ(お好みで)、ラー ...

レンジで!オートミールお茶漬け粥

by ミャル
食物繊維豊富なオートミールにお茶を加えレンジ加熱し、お茶漬けの素で味付けします。
材料: オートミール、緑茶、お茶漬けの素

レンチン→混ぜるだけ 和風オートミール粥

by serena1188
オートミールが大量にあり、自分の好きな味になるように作ってみました!キノコは、エノキ ...
材料: オートミール、顆粒だしの素、水 ひたひた気持ち多め、マッシュルーム、梅干し、塩昆布

★旨みたっぷりキムチのオートミール粥★

by ☆ぴぎちゃん☆
ヘルシーさと発酵パワーで美容とダイエット。旨みも凄いです。
材料: オートミール、水、顆粒だし、塩麹、キノコ、ネギ、本技 おいしいキムチ

オートミールとお米のコラボ 美味しいお粥

by あいもん料理部
食欲がない時・風邪をひいてる時などでもさっぱり食べられて、どんなトッピングとも合うの ...
材料: お米、オートミール(写真のはクイックオーツ)、お水、梅干し・昆布・卵など、※お米1合 ...

低糖質*オートミールの豆乳中華粥

by Theta_
朝ごはんにも♪
材料: オートミール、水、無調整豆乳、鶏がらスープ、卵、いりごま、ごま油

臭く無いヘルシーオートミール粥

by Mammy’s
お茶漬けの素とゆかりとオリーブオイルがいい仕事をしてます(^^)
材料: オートミール、ゆかり、オリーブオイル、お茶漬けの素
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