のレシピ

112品
あ!ご飯炊くの忘れた☆納豆オートミール by わお2
オートミールは甘くなくても食べられるよ♪だって穀類だも~ん。「納豆ご飯」ならぬ、「納 ...
材料: オートミール、塩
健康ごはん★醤油ラーメン風オートミール by satojing
食物繊維も豊富な健康食材オートミール。家によくある材料で、醤油ラーメンのようなスープ ...
材料: 水、中華スープの素、醤油、塩、こしょう、オートミール、ゆで卵、チャーシュー(ベーコン ...
レンジで簡単!まるで玄米オートミールお粥 by orange365
玄米の味です。ご飯のお供になんでも合う! 塩、コンソメ、ふりかけ、鶏ガラスープの素を ...
材料: オートミール、水
オートミール炒飯〜サラダチキン編〜 by クック2TIY7M☆
白米をオートミールに置き換えた、カロリーオフ炒飯です。 白米をオートミールに、 焼豚 ...
材料: オートミール、ネギ、塩胡椒、オイスターソース、たまご、サラダチキン
離乳食★さつま芋オートミールご飯牛乳粥 by にゃ〜ぶる
離乳食中期から後期・完了期にも! パンやうどんも良いけれど、さつま芋とオートミール、 ...
材料: 茹でたさつまいも(品種は紅はるかがオススメ)、オートミール、ご飯、茹でて小さくしたブ ...
簡単!ダイエットに!オートミールご飯♪ by おふみ♡
炊飯器でお米と一緒に炊くだけ~! しっかり食物繊維も取れるし食べ応えもあって お腹も ...
材料: お米、オートミール
ザックザク!オートミールごまクッキー by コリーノ
歯ごたえザックザクの絶品クッキー!オートミールは白米の22倍の食物繊維!腹持ちも良く ...
材料: オートミール、★米粉、★きな粉、★黒ごま、★塩、ごま油、シロップ(メープルなど)
雑穀入りオートミールごはん&おはぎ by miyuki12
もちもちごはんに雑穀の粒々食感が楽しい、食物繊維を含むミネラルたっぷりヘルシーごはん ...
材料: ☆オートミール、☆雑穀米、☆水、黒ゴマ(お好みで)、つぶあん(こしあん)※おはぎの場 ...
カルボナーラ風♡オートミール by Omamama
体に良いオートミールで満足ごはん♡
材料: ベーコン、オートミール、牛乳、顆粒コンソメ、パルメザンチーズ、卵黄、ブラックペッパー ...
健康ごはん★具だくさんオートミールスープ by satojing
野菜スープにオートミール。サラサラ食べられて栄養バランスもバッチリ。お腹もいっぱいで ...
材料: 水、オートミール、にんじん、長ネギ(青い部分)、長ネギ(白い部分)、キャベツ(小さい ...
1 2 3 4 5