オートミールキンパ のレシピ

オートミール、水、牛肉薄切り、ほうれん草、人参、鶏がらスープ、塩、コチュジャン、ごま ...

オートミール、水、A醤油、Aきび糖、A豆板醤、Aすりおろしにんにく、人参、牛肉、細切 ...

オートミール、キムチ、ツナ缶、コチュジャン、水、チーズ、手巻き海苔

オートミール、水、キムチ、チーズ、海苔、タクアン

キムチ、オートミール、鶏がらスープ、海苔、チーズ

オートミール、ごま油、塩、豚コマ肉、ニンジン、小松菜、キムチ、焼肉のタレ、焼き海苔

キムチ、オートミール、ノンオイルツナ(水切る)、タレ焼肉のタレ、キャベツ千切り、水、 ...

オートミール、水、キムチ、海苔、チーズ（好きな種類）、好きな具材、ウインナー、ツナ缶 ...

オートミール、キャベツ、オイル無添加ツナ(なくてもok)、キムチ、●中華だし、●焼肉 ...