のレシピ

437品

オールブランクッキー

by nicki181
職場でオールブランを牛乳かけて食べるのは面倒なので美味しいクッキーにしました。
材料: オールブラン、牛乳(豆乳もよし)、ドライフルーツ(私は、プルーン、イチジク、デーツを ...

オールブランで作るスコーン

by aya_amier
オールブランがたくさん残っていたので作ってみました!食物繊維たっぷりのスコーンです。
材料: オールブラン、砂糖、おからパウダー、卵、油、豆乳、塩、チョコチップ、ナッツ

オールブラン蒸しパン

by Lico☺︎
これオールブラン?と疑うほど超しっとりなチョコケーキ風蒸しパン! チョコ欲満たされま ...
材料: オールブラン、無糖アーモンドミルク、卵、ラカント、おからパウダー、純ココア、ベーキン ...

ダイエット中にも!オールブランボール

by 柴犬プリン
オールブランとマシュマロ、黄な粉で作ったおやつです。食物繊維たっぷりで、レンジで簡単 ...
材料: オールブラン、マシュマロ(プレーン)、サラダ油、黄な粉

【HM】オールブランのヨーグルトスコーン

by *盥*
食物繊維が豊富で、もっちり食べ応えあるスコーンです! ノンオイルでダイエットにも!
材料: ホットケーキミックス、オールブラン、オイコス プレーン(無糖)

朝食に☆簡単飲むヨーグルトオールブラン

by naccc
飲むヨーグルトが余ったらオールブランを乗せてみてください(^ ^)朝食のデザートにな ...
材料: 飲むヨーグルト(プレーン)、オールブラン(フレーク)、蜂蜜、シナモン、きなこ

オートミールとオールブランのクレープ

by ★とととととととと★
うまぃ☆
材料: オートミール、オールブラン、卵、牛乳(薄くのばしたければ200cc)、パルスィート( ...

簡単美味しいオールブラン(フルグラ)

by クック49L4Ho☆
簡単で美味しい体にもいい朝食です。^_^
材料: オールブラン又わフルーツグラノーラ、豆乳、ヨーグルト、オレンジ、コーヒー又わ紅茶、フ ...

オールブランでフルーツパフェ

by ダイエッターひさ子
オールブランとヨーグルトで便秘改善です。フルーツは個人的にはバナナ、ミックスベリーが ...
材料: オールブラン、プレーンヨーグルト、お好きなフルーツ、きな粉、シナモン

オールブラン(ショコラ)蒸しパン

by ☆しのっち☆
オイルを使わず、オールブラン自体にショコラの甘みがあるので材料最小限でカロリーオフ!
材料: オールブラン(ひといきショコラ)、豆乳(牛乳でも可)、卵、ベーキングパウダー
1 2 3 4 5