のレシピ

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フライパンdeメカジキ照り焼き☆ by いっくんみーくん
臭みのないメカジキを使うと、子供も大人も美味しく魚の照り焼きが食べれますね☆
材料: メカジキ、☆酒、☆しょうゆ、☆砂糖、☆みりん、生姜すりおろし(チューブ可)
めかじきのバターソテー by ミコおばちゃん
少し濃い目のソースで仕上げたメカジキのソテーです。
材料: メカジキ、バター、塩、こしょう、○醤油、○水、○砂糖、○米酢、○米粉
ごはんが進む、メカジキ煮付け by fu〜tan
甘めの醤油味でごはんおかわりしたくなります。
材料: メカジキ、砂糖、酒、みりん、醤油
簡単・普通のメカジキのムニエル by ペチペチペーチ
メカジキに小麦粉をまぶして焼くムニエルです。
材料: メカジキ、塩コショウ、小麦粉、バター、日本酒
子供大好き!めかじきのスティック竜田揚げ by えにゃりんのおうち
漬け込み不要。すぐに揚げて食べられる。魚嫌いな子供も大人もパクパク!簡単です!
材料: めかじき、☆正油(牡蠣醤油オススメ!)、☆酒、☆みりん、☆砂糖、☆塩、☆生姜チューブ ...
カジキマグロのバターステーキ by wine♡glass
お魚好きな子のためにサッと作れるカジキマグロのバターステーキはワインにもビールにも合 ...
材料: カジキマグロ、オリーヴオイル、バター、白ワイン、つゆの素
簡単!メカジキのタンドリーチキン風 by くんきん
漬け込みしたらあとは焼くだけ♪冷めてもおいしいのでお弁当にもオススメです。
材料: メカジキの切り身、塩、胡椒、★ヨーグルト(プレーン)、★ケチャップ、★オリーブオイル ...
めかじきと夏野菜のカラフル南蛮漬け by のぞみ00
夏野菜がたっぷり摂れる南蛮漬けです!これからの季節にお酢の酸味がぴったり♪
材料: 【 野菜 】、ズッキーニ、舞茸、・オリーブ油、なす、・オリーブ油、オクラ、トマト(大 ...
お野菜たっぷりメカジキのトマトチーズ焼き by 赤紫芋介
アツアツ…ワインで乾杯♪
材料: ※じゃが芋、※人参、※茄子、※ピーマン、☆水、☆カットトマト缶、☆無添加コンソメ粉末 ...
ダイズラボミンチでかじきの付け合わせを~ by 小世界
大豆のお肉を使うと、簡単に高たんぱく低脂質のお料理が!
材料: カジキマグロ、塩コショウ、大豆のお肉ミンチ、玉ねぎ、しめじ、大葉、オリーブオイル、醤 ...
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